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是情緒導(dǎo)致交感和副交感神經(jīng)調(diào)節(jié)暫時失衡所致，不是病態(tài)。需要保持愉快的心情，忌急躁易露，再次出現(xiàn)時按壓合谷穴，內(nèi)關(guān)穴。

呼吸困難有可能是心肌缺血。建議做一下心臟彩超檢查明確一下。必要時到正規(guī)醫(yī)院的呼吸科進行診治，如胸片、血常規(guī)等檢查，并且根據(jù)檢查結(jié)果制定合理治療措施，平時要注意休息，適當(dāng)鍛煉，清淡飲食，不要太勞累，保證充足的睡眠

你好！你描述的這種情況屬于過度通氣綜合征。人過度通氣后會出現(xiàn)呼吸性堿中毒，進而引起低鉀血癥，而低鉀血癥又可以引起經(jīng)脈收縮，發(fā)抖無力。此外過度通氣本身可以引起呼吸困難。出現(xiàn)這種情況，需要到正規(guī)醫(yī)院急診內(nèi)科就診，采用面罩呼吸治療。如果血鉀太低，還需要補鉀治療。