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24周歲能否長高取決于骨骺線是否閉合，以及飲食、運動、睡眠、遺傳和環(huán)境等因素。如果身體不適，請盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。
1.骨骺線：若未閉合，有長高可能；若已閉合，長高較難。
2.飲食：均衡飲食，除核桃外，多吃富含蛋白質、鈣等食物。
3.運動：進行跳繩、游泳、籃球等有助于長高。
4.睡眠：保證充足睡眠，利于生長激素分泌。
5.遺傳：父母身高對個人身高有較大影響。
綜合多種因素判斷24周歲是否還能長高，可就醫(yī)檢查骨骺線。

想增高主要是適當的體育鍛煉，建議還是需要加強營養(yǎng)．特別是鈣質的攝入，骨骼的生長是需要大量的鈣質，可以多喝牛奶，小蝦等含鈣量豐富的食物。，歡迎再來咨詢

你好，很高興為你解答！身高一方面取決于先天遺傳，另一方面取決于后天的營養(yǎng)如果你是由于缺乏生長激素，去醫(yī)院注射即可，但也要注意平時多鍛煉，多吃含鈣食品

你好，就目前醫(yī)療水平還是很難做到增高的，增高的廣告滿天飛，但絕對都不可靠，不可偏信，一般年齡低于25歲，做到營養(yǎng)平衡和積極鍛煉就應該可充分發(fā)揮長高的潛能的要多補充牛奶、蝦皮、豆制品、排骨、骨頭湯、海帶、紫菜等含鈣、磷豐富的食物。另外，要到戶外多曬太陽

你好;建議做一個骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素.應多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時間和質量.多參加體育鍛煉.如跳繩.籃球等.骨骺線已經愈合的情況可到正規(guī)的醫(yī)院進行腿骨增長手術。但費用比較高。

您好，這個24周歲的話，骨骼線已經閉合了，基本上不存在長高的可能性了對于骨骼線已經閉合的情況，目前還是沒有任何藥物或者食物有增高效果的。