17草视频在线观看,国产精品久久久69,老司机成年网,射精视频欧美日韩,91久久鲁,亚洲无码高清电影院,99九九久久,青草激情综合,久久久中文无码

首頁>即問即答 > 營養(yǎng)科 > 身體瘦弱,...
快速提問

即問即答

首頁 找問題 找醫(yī)生 專家答疑 健康微窗口 健康熱點(diǎn) 查疾用藥 健康百問 找名醫(yī)看診

身體瘦弱,求調(diào)理脾胃的方法

營養(yǎng)不良

26歲,男,身體健康無病,但一直很瘦弱,怎么吃都不胖,未就醫(yī)

  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    特約醫(yī)生

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好!這情況您可以首先從飲食習(xí)慣上著手,中醫(yī)來說屬于脾胃虛弱,那么過多的飲食不會使您增重,只會加重您的胃部的負(fù)擔(dān),甚至出現(xiàn)消化不良,胃脹,吐酸水等癥狀,但是同樣的飲食您可以分開吃,中午飯吃6--8成飽,然后下午3--5點(diǎn)再吃點(diǎn),到晚飯繼續(xù),晚上8--9點(diǎn)可以少量再吃點(diǎn),11點(diǎn)休息,這樣分開,利于消化,利于吸收營養(yǎng)物質(zhì)!另外可以配合中成藥的香砂養(yǎng)胃丸,人參健脾丸,這些有利于養(yǎng)胃,護(hù)胃健脾!從根本上幫助你!祝你如愿!!

    2016-03-14 17:20
  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    特約醫(yī)生

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    您好:根據(jù)你的敘述對你的情況有所了解,不知你的腸胃功能昨樣。你是由于身體瘦弱想吃胖,一個人胖瘦無所謂,只要身體好就行。建議1、你每天早睡要吃一個雞蛋,二個肉包子,一杯奶,或二個雞蛋一碗面條,最好放點(diǎn)青菜,2、中午一碗米飯,一份暈菜,一份蔬菜,一份湯。3、晚飯一份魚,一份蔬菜,一碗飯或二個饅頭,再喝一碗稀飯。吃過飯適當(dāng)活動,4、晚10點(diǎn)再加一份點(diǎn)心。如果你的腸胃功能不好,吃得再好不吸收也沒用。另外你要加強(qiáng)體育鍛煉,增加運(yùn)動量也可以提高你的食欲。促進(jìn)吸收。目前沒有藥物調(diào)理,有些是激素是不能吃的。要想吃胖只有靠吃飯和體育鍛煉。另外要合理膳食,才能保證身體健康。祝你身體健康。

    2016-03-14 16:37
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    特約醫(yī)生

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    這個方法就是首先到醫(yī)院去做過全面的體檢,確認(rèn)身體機(jī)能無病。就可以采用食療方法。在家盡量燉一些高濃度的湯,鯽魚湯就行。平時保持心情愉快,注意睡眠(如果有條件的話最好睡足9個小時)早餐一定要吃!這非常關(guān)鍵。下午的時候可以有加餐,別讓自己餓著。平常沒事兒多攝入高熱量的糖分,給自己多加卡路里。適量運(yùn)動,別以為光吃不運(yùn)動就能肥,,那是不科學(xué)的晚上吃東西別太多,以免胃受到損傷,可以多加份宵夜。方法是宵夜時吃面包~把土司上涂上果醬、奶油或者花生醬,再喝一杯牛奶,肉湯、豆?jié){也行,吃個意思就行,以免吃太多睡不著覺。以上是對“身體瘦弱,求調(diào)理脾胃的方法”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

    2016-03-14 15:52
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    特約醫(yī)生

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,根據(jù)你的描述體質(zhì)比較弱,可以考慮進(jìn)行藥物調(diào)理,改善脾胃運(yùn)行增加食欲,加重體重初步建議,可以口服歸脾丸,香砂養(yǎng)胃丸調(diào)理,禁食辛辣油膩,多喝白開水,希望身體健康

    2016-03-14 13:57
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    特約醫(yī)生

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    1、按你描敘,中醫(yī)認(rèn)為屬脾胃虛弱。2、藥物治療:人參健脾丸加參苓白術(shù)散。3、建議:均衡營養(yǎng),加強(qiáng)鍛煉。

    2016-03-14 10:26
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是營養(yǎng)不良?   營養(yǎng)不良(malnutrition)是由于食物攝入不足、吸收不良、不能充分利用、疾病影響等以致不能維持正常代謝,出現(xiàn)體重不增或減輕,脂肪逐漸消失,肌肉萎縮的一種營養(yǎng)缺乏癥。主要見于3歲以下的嬰幼兒,嚴(yán)重者常伴有各器官的功能紊亂。 查看全文»

推薦醫(yī)生 更多»
  • 劉巖

    主任醫(yī)師 教授

    廣州市紅十字會醫(yī)院

    擅長:各種慢性腎臟病、血液透析治療及腎移植,代謝性疾病臨床營養(yǎng)及高 詳情»

  • 姜海平

    主任醫(yī)師 教授

    暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    擅長:胃腸疾病、腹外疝(小腸氣)、痔病以及各種疾病導(dǎo)致的營養(yǎng)不良。 詳情»

  • 區(qū)文璣

    主任醫(yī)師

    廣州市婦女兒童醫(yī)療中心兒童醫(yī)院院區(qū)

    擅長:    對小兒消化內(nèi)科疾病有較深入的研究 詳情»

推薦用藥 更多»
葡萄糖酸鋅顆粒

療效:用于治療缺鋅引起的營養(yǎng)不良、...

維生素C片

療效:<p>1、用于治療壞血病,也...

推薦醫(yī)院 更多>
鲁甸县| 永丰县| 铅山县| 金山区| 诸城市| 铅山县| 枞阳县| 曲周县| 博罗县| 海林市| 张掖市| 泰安市| 正定县| 大城县| 枣阳市| 遵化市| 永修县| 昭苏县| 安西县| 长治县| 漳平市| 宜黄县| 镇平县| 会理县| 古浪县| 岐山县| 玛纳斯县| 嘉祥县| 上高县| 寿宁县| 婺源县| 历史| 崇信县| 徐闻县| 肥西县| 本溪| 那曲县| 蒙城县| 广西| 武汉市| 香格里拉县|