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您好：外傷恢復(fù)期，請多食高蛋白，高維生素的食物，有利于傷口的愈合；避免吃刺激性食物，戒煙戒酒。建議您增強(qiáng)營養(yǎng)，可以給予患肢局部熱敷，適當(dāng)活動(dòng)患肢利于患肢的血液循環(huán)，促進(jìn)恢復(fù)。

您好，加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃高蛋白飲食，尋醫(yī)問藥祝您早日康復(fù)。

病情分析：你好！應(yīng)該多進(jìn)食營養(yǎng)價(jià)值比較高而又容易消化吸收的食物。如：蛋白質(zhì)：瘦肉類、水產(chǎn)品、蛋類、豆制品、乳類等。脂肪：食用油、動(dòng)物脂肪、奶油、黃油。糖類：古薯類、豆類、食糖、水果等。維生素A：動(dòng)物肝臟、未脫脂奶及奶制品、禽蛋、胡蘿卜、綠葉、蔬菜、水果等。維生素D：魚肝油、海魚、動(dòng)物肝臟、蛋黃、奶油等。維生素E：植物油、谷類、堅(jiān)果類、綠葉、蔬菜等。維生素C：新鮮蔬菜及水果等。礦物質(zhì)：乳類及乳制品、大豆、芝麻、瓜子、海帶、骨粉、蛋殼粉等。食物纖維：分布于植物的根、莖、葉、花、果、種子等。

您好；你的情況一般飲食就可以啊。注意保持良好的心情，適當(dāng)多活動(dòng)，多食新鮮的蔬菜水果，

病情分析：手外傷后飲食高蛋白促進(jìn)傷口愈合進(jìn)食刺激性食物禁酒