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我120斤喝什么茶能減肥？

2016-03-13 21:12 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾病：肥胖癥

問(wèn)題：

我120斤喝什么茶能減肥？想得到怎樣的幫助：我120斤喝什么茶能減肥。

回答2
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李強(qiáng) 醫(yī)師

濰坊市人民醫(yī)院

三級(jí)甲等

普內(nèi)科

您好，你沒說(shuō)您的身高，120不是很胖。適當(dāng)控制飲食合理運(yùn)動(dòng)是最好的減肥方法。您好，黑茶：可抑制小腹脂肪堆積。荷葉茶：古代減肥秘藥。一種用荷花的花、葉及果實(shí)制成的飲料，不僅能令人神輕氣爽，還有改善面色、減肥的作用。杜仲茶：可降低中性脂肪。因?yàn)槎胖偎煞挚纱龠M(jìn)新陳代謝和熱量消耗，而使體重下降。除此之外還有預(yù)防衰老、強(qiáng)身健體的作用。烏龍茶：可燃燒體內(nèi)脂肪。烏龍茶是半發(fā)酵茶，幾乎不含維他命C，卻富含鐵、鈣等礦物質(zhì)，含有促進(jìn)消化酶和分解脂肪的成分。
2016-03-14 10:10

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回答1
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王慶松醫(yī)師

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減肥是需要科學(xué)和健康的了，不然會(huì)對(duì)身體有損傷的了，科學(xué)的減肥方面主要從2個(gè)方面努力，一是適當(dāng)運(yùn)動(dòng)2是注意飲食了，單純的茶效果不明顯的
2016-03-14 00:49

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