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你好，根據(jù)你所描述的情況，高血壓的可能性較大，建議可以到醫(yī)院量下血壓。對于高血壓，在飲食方面需要注意，主食一般以米、面為主，但是，我們比較喜歡粗雜糧，如燕麥、麥片、玉米面等，因?yàn)檫@些食物中有較多的無機(jī)鹽、維生素，又富含膳食纖維，膳食纖維具有減低血糖作用，對控制血糖有利。

血壓高嗎，如果不是血壓高引起的，建議多休息，保證充足睡眠，定期復(fù)查頭ct。血壓高嗎，如果不是血壓高引起的，建議多休息，保證充足睡眠，定期復(fù)查頭ct

眼疲勞是一種眼科常見病，它所引起的眼干、眼澀、眼酸脹，視物模糊甚至視力下降直接影響著人的工作與生活。視疲勞主要是由于我們平時(shí)全神貫注看電腦屏幕時(shí)，眼睛眨眼次數(shù)減少，造成眼淚分泌相應(yīng)減少，同時(shí)閃爍熒屏強(qiáng)烈刺激眼睛而引起的。它會導(dǎo)致人的頸、肩等相應(yīng)部位出現(xiàn)疼痛，還會引發(fā)和加重各種眼病。眼部周圍疼痛，眼球轉(zhuǎn)動(dòng)時(shí)感覺眼皮內(nèi)有異物。還有眼部疼痛是頭皮前額也伴隨性痛，特別是觸摸時(shí)。

眼脹是目倦的診斷依據(jù)之一。目倦又稱視疲勞。目倦多因目力過度、情志不暢、肝脾腎虧損等所致。以視物不能持久，久則視物昏花、頭痛、眼脹為主要表現(xiàn)的內(nèi)障類疾病。眼脹的預(yù)防方法1、注意補(bǔ)充營養(yǎng)，多吃新鮮蔬菜和水果，忌喝酒及辛辣等刺激性的食物。2、另外要保持有規(guī)律的生活，做到心情舒暢、勞逸結(jié)合，保持眼部清潔，避免感染。3、可以通過合理、慎重使用激素類眼藥水來加以預(yù)防。