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你好，它具有一定的平滑腸道和清除腸道的作用。 但效果不太好。 如果你想潤腸通便可以買麻子仁丸試試看。 它專門用于治療便秘。 此外，你可以喝更多的水，并吃一些益生菌，雖然一些藥物和保健品有療效，但仍建議健康的飲食和適當(dāng)?shù)倪\動，更健康。 保持準(zhǔn)時排便的習(xí)慣更為重要。

小麥胚芽油營養(yǎng)膠囊提取自天然的小麥胚芽，每粒提供18毫克維生素E。提供必需不飽和脂肪酸，如亞麻酸與亞油酸。維生素E具有抗氧化作用，與多種酶一起構(gòu)成體內(nèi)抗氧化系統(tǒng)，保護著細(xì)胞骨架、蛋白質(zhì)中巰基、細(xì)胞內(nèi)核酸等免受自由基的攻擊。具體表現(xiàn)在維護免疫、神經(jīng)、心血管正常運行，與抗動脈粥樣硬化、延緩衰老、改善免疫和抗癌有關(guān)。與此同時，維生素E還有一定的免疫功能，可以促進T淋巴細(xì)胞增殖和單核細(xì)胞分泌細(xì)胞因子，健康老年人補充4個月可使細(xì)胞介導(dǎo)免疫指標(biāo)增強?！　【S生素E能防止動脈粥樣硬化；阻斷脂質(zhì)過氧化鏈?zhǔn)椒磻?yīng)；防止低密度脂蛋氧化而形成泡沫細(xì)胞與粥樣斑；防止血小板聚集；抑制平滑肌細(xì)胞增生。有研究表明，長期（在于6年）攝入一定劑量的維生素E，能減少冠心病危險。沒有這個效果但是對抗硬化很好

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你好，油類食品有一定的潤腸能力。但是不如柏子仁丸效果好。建議可以去買點，大黃泡水喝，效果也很好的。

有一定的潤腸通便作用！但是不強！如果你要潤腸通便可以買麻子仁丸試試看，是專門治療便秘的另外的話你可以通過飲食調(diào)理多吃蔬菜水果多喝水少吃辛辣油膩的食物保持按時排便的習(xí)慣