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心神不安

2016-03-14 21:37 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾病：

問(wèn)題：

心神不安？感覺自己經(jīng)常易心慌氣躁，易激動(dòng)慌亂，感覺心里焦躁不安?；叵胄┎挥淇斓氖虑榍闆r更重希望自己能調(diào)節(jié)好自己的情緒，恢復(fù)安寧

回答5
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

黃飛龍醫(yī)師

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婦產(chǎn)科

你好，這種情況和你的性格有很大關(guān)系建議適當(dāng)?shù)母纳谱约旱男愿?，沒有必要太在意別人的看法，多加強(qiáng)溝通，通過(guò)聊天，運(yùn)動(dòng)等及時(shí)宣泄不良情緒
2016-03-15 17:34

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回答4
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許宗彥主治醫(yī)師

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內(nèi)科

您好，根據(jù)你的描述來(lái)看，這種情況要注意緊張情緒等原因造成的可能，穩(wěn)定情緒，必要時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的內(nèi)科進(jìn)行診治，并且根據(jù)檢查結(jié)果制定合理治療措施，?；颊咴缛湛祻?fù)。
2016-03-15 14:49

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回答3
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全科

從你描述的癥狀來(lái)看，主要是入睡困難，并無(wú)抑郁癥的表現(xiàn)。這種情況下，可以適當(dāng)?shù)姆面?zhèn)靜類藥物治療即可，睡前要放松身心，避免胡思亂想等影響睡嗎的因素。
2016-03-15 13:05

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回答2
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楊東銀醫(yī)師

安都衛(wèi)生院

一級(jí)

內(nèi)科

根據(jù)你的描述來(lái)看，這種情況要注意緊張情緒等原因造成的可能，穩(wěn)定情緒，必要時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的內(nèi)科進(jìn)行診治，并且根據(jù)檢查結(jié)果制定合理治療措施，祝患者早日康復(fù)。
2016-03-15 08:36

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回答1
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申蘭闊醫(yī)師

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全科

最好的方法就是你不要去想這些事情就沒事了，你之所以會(huì)心神不定就是因?yàn)槟闾谝馓⒁膺@件事情了，神經(jīng)一直都是繃得緊緊的，時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)產(chǎn)生這樣的情況，建議你下班的時(shí)候去做做運(yùn)動(dòng)周末的時(shí)候和好朋友或者家人一起放松下轉(zhuǎn)移下注意力這樣就會(huì)好點(diǎn)
2016-03-15 05:03

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