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感覺(jué)全身酸痛

我,女,40歲,這兩天渾身酸痛難忍,主要在臀部以下的整個(gè)大腿位置,尤其是大腿后面和側(cè)面,再有就是背部的脊椎更是酸痛尤其是從頸椎到中間位置為痛點(diǎn)。請(qǐng)問(wèn)是怎么回事?

  • 回答5

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    劉保福 主治醫(yī)師

    威縣常屯衛(wèi)生院

    一級(jí)甲等

    婦產(chǎn)科

    全身酸痛的原因很多:1:過(guò)度運(yùn)動(dòng)后,因體內(nèi)肌酸分泌過(guò)多,故覺(jué)得酸痛2:感受風(fēng)寒濕邪后,外邪與機(jī)體正氣交爭(zhēng)與營(yíng)衛(wèi)之間,人體會(huì)覺(jué)得酸痛3:風(fēng)濕因子作用于四肢關(guān)節(jié),史其代謝失常,分泌異常因子而至酸痛4:其他放松心情,多多鍛煉,祝福你早日康復(fù),全家健康.

    2016-03-16 00:05
  • 回答4

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    郭立軍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    全身酸痛的原因很多:1:過(guò)度運(yùn)動(dòng)后,因體內(nèi)肌酸分泌過(guò)多,故覺(jué)得酸痛2:感受風(fēng)寒濕邪后,外邪與機(jī)體正氣交爭(zhēng)與營(yíng)衛(wèi)之間,人體會(huì)覺(jué)得酸痛3:風(fēng)濕因子作用于四肢關(guān)節(jié),史其代謝失常,分泌異常因子而至酸痛4:白天做了什么比較費(fèi)體力的活;晚上睡覺(jué)睡像不好或身子虛弱等.如果第二天起來(lái)還是有點(diǎn)酸痛的話建議喝點(diǎn)補(bǔ)藥或熬些補(bǔ)湯喝渾身酸痛,說(shuō)明運(yùn)動(dòng)后,身體的恢復(fù)能力較差.恢復(fù)能力較差就說(shuō)明,身體缺蛋白質(zhì).運(yùn)動(dòng)后,會(huì)加速身體的新陳代謝,舊的細(xì)胞代謝掉,新的細(xì)胞生成,如這時(shí)身體缺少蛋白質(zhì)的攝入的話(或原本體內(nèi)儲(chǔ)存不夠),修復(fù)細(xì)胞的原材料會(huì)不夠,會(huì)造成恢復(fù)的緩慢,產(chǎn)生酸痛的現(xiàn)象.注意休息,適當(dāng)鍛煉下,吃的好點(diǎn).應(yīng)該沒(méi)事.我也差不多,年齡也一樣,不怎么運(yùn)動(dòng)每天在電腦前10幾個(gè)小時(shí),睡的又晚.手腳經(jīng)常冰涼的.

    2016-03-15 22:23
  • 回答3

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    邢學(xué)法 主治醫(yī)師

    冠縣辛集中心衛(wèi)生院

    一級(jí)

    外科

    你好;肌肉酸痛的原因平時(shí)不經(jīng)常鍛煉的人,參加比較劇烈的運(yùn)動(dòng)以后,局部肌肉有時(shí)產(chǎn)生酸痛現(xiàn)象,產(chǎn)生這種現(xiàn)象的原因,通常認(rèn)為與肌肉內(nèi)部的能量代謝有關(guān)系.我們知道,肌肉的收縮需要能量;而能量是靠肌肉組織中肌糖元的分解來(lái)提供的.在氧供應(yīng)充足的情況下,如肌肉在靜息狀態(tài)時(shí),肌糖元可以經(jīng)過(guò)丙酮酸直接分解為二氧化碳和水,并釋放能量.但是當(dāng)人進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí),肌糖元分解加快,耗氧量增加,使肌肉暫時(shí)處于相對(duì)缺氧狀態(tài),此時(shí)肌糖元可以經(jīng)過(guò)丙酮酸轉(zhuǎn)化為乳酸積存于肌肉內(nèi).乳酸在肌肉內(nèi)大量堆積,會(huì)刺激肌肉中的化學(xué)感受器產(chǎn)生興奮,興奮傳至大腦皮層,使人產(chǎn)生酸痛的感覺(jué).同時(shí),由于乳酸等物質(zhì)的積聚,使肌肉內(nèi)的滲透壓增大,促使肌肉組織內(nèi)吸收較多的水分而產(chǎn)生局部腫脹,也會(huì)產(chǎn)生酸脹的感覺(jué).引起肌肉缺氧的另一種解釋是運(yùn)動(dòng)的肌肉疲勞時(shí),由于局部肌纖維放松不充分而產(chǎn)生輕微痙攣,使肌肉內(nèi)的血管受到壓迫,血流受阻,引起肌肉缺血缺氧,此時(shí),肌肉發(fā)硬并且有酸痛的感覺(jué).為了避免或減輕肌肉酸痛現(xiàn)象,運(yùn)動(dòng)前要做好準(zhǔn)備活動(dòng),鍛煉應(yīng)該循序漸進(jìn)(如開(kāi)始時(shí)運(yùn)動(dòng)量要小,以后逐漸增加),運(yùn)動(dòng)后要做些放松肌肉的活動(dòng)或按摩疲勞的肌肉,促使血液循環(huán)通暢.以上是對(duì)“感覺(jué)全身酸痛”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

    2016-03-15 17:12
  • 回答2

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    軒存旺 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    您好,肌肉酸痛的原因平時(shí)不經(jīng)常鍛煉的人,參加比較劇烈的運(yùn)動(dòng)以后,局部肌肉有時(shí)產(chǎn)生酸痛現(xiàn)象,產(chǎn)生這種現(xiàn)象的原因,通常認(rèn)為與肌肉內(nèi)部的能量代謝有關(guān)系,注意休息,適當(dāng)鍛煉下,營(yíng)養(yǎng)搭配均衡.應(yīng)該沒(méi)事.

    2016-03-15 11:13
  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    李強(qiáng) 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    普內(nèi)科

    不知道你的工作量多大,干什么工作,全身酸痛原因很多,有可能是過(guò)度勞累。

    2016-03-15 07:29
就醫(yī)問(wèn)藥

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