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你好，產后要恢復乳房，哺乳期的時候就要多食用富含蛋白質的食物，多吃一些豬蹄、雞湯、魚湯、雞蛋等類的食物，這些食物含有豐富的營養(yǎng)，不僅有助分泌乳汁，提供營養(yǎng)給寶寶，還有助產后胸部保養(yǎng)。相應的可以配合使用一些素食，如豆腐豆制品類，食用菌類、青菜等。都是對豐胸很有好處的。

你好，產后豐胸建議多吃一些豬蹄等食物，可以多蛋白食物，多肉，也可以配合做擴胸運動都是比較好的豐胸方法，多做胸部按摩，多心情好。

做豐胸手術之前，一定要和整形醫(yī)生溝通好，這樣才能做出更適合自己的手術方案。我們也要對醫(yī)生的技術有所了解，還要知道手術方案是什么，知道醫(yī)生能否處理手術意外的能力等等，這些問題都很關鍵。