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回答5
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你還是要注意及時(shí)的飲食調(diào)節(jié)的你還是要注意及時(shí)的飲食調(diào)節(jié)的一般的還是可以以內(nèi)養(yǎng)外的，所以還是會(huì)有好轉(zhuǎn)的，一般的如防風(fēng)通圣丸，濕毒清，丹梔逍遙丸還是針對(duì)大便秘結(jié)的會(huì)有好轉(zhuǎn)的以上是對(duì)“便秘及便秘引起色斑”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
2016-03-16 09:40
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回答4
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，便秘的誘發(fā)多跟飲食不節(jié)，胃腸功能紊亂等因素誘發(fā)的，面部生斑考慮跟便秘也是有一定關(guān)系的，因此積極治療便秘是很重要的在治療上可使用復(fù)方蘆薈膠囊或者麻仁潤(rùn)腸丸進(jìn)行治療較好，同時(shí)要多吃瓜果蔬菜補(bǔ)充維生素，養(yǎng)成每天清晨一杯涼白開的好習(xí)慣，少吃辛辣油膩食物，可經(jīng)常按摩腹部的天樞穴也是比較好的
2016-03-16 05:46
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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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您好，很高興為您解答：便秘不僅可以誘發(fā)肛腸疾病,使腸道內(nèi)毒素蓄積量不斷增加，還會(huì)造成腹脹、體形肥胖變形,并出現(xiàn)色斑、皮膚粗糙、痤瘡等。常便秘可導(dǎo)致肛結(jié)直腸并發(fā)癥，比如：糞性潰瘍、腸穿孔、結(jié)腸憩室腸梗阻、胃腸神經(jīng)功能紊亂（如食欲不振、腹部脹滿噯氣、口苦、肛門排氣多等）。長(zhǎng)期的便秘更可能誘發(fā)癌變。所以請(qǐng)您一定要引起重視，及早檢查治療。建議您做一個(gè)排糞造影檢查，這個(gè)檢查可以用X線動(dòng)態(tài)觀察模擬排便時(shí)直腸、肛管的形態(tài)變化，同時(shí)攝取靜態(tài)相、力排相、黏膜相、提肛相。這個(gè)檢查是目前確定便秘原因最準(zhǔn)確的方法之一,具有很高的診斷價(jià)值，對(duì)指導(dǎo)治療很有幫助。長(zhǎng)期服用緩瀉藥之類易形成依賴性，使便秘越來(lái)越嚴(yán)重。同時(shí)還會(huì)導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的丟失，引起貧血、水電解質(zhì)失衡導(dǎo)致體重過(guò)低、抵抗力下降、營(yíng)養(yǎng)不良等并發(fā)癥。如果經(jīng)?；虼罅繑z入這些藥物,也可擾亂水和電解質(zhì)的平衡.長(zhǎng)期服用藥物也會(huì)引起其他腸道病變。所以建議您檢查出便秘的原因后對(duì)癥用藥，采用合理的治療方法。在日常生活中注意：1、飲食中必須有適量的纖維素。2、每天要吃一定量的蔬菜與水果，早晚空腹吃蘋果一個(gè)，或每餐前吃香蕉1-3個(gè)。3、主食不要過(guò)于精細(xì)，要適當(dāng)吃些粗糧。4、晨起空腹飲一杯淡鹽水或蜂蜜水，配合腹部按摩或轉(zhuǎn)腰，讓水在腸胃振動(dòng)，加強(qiáng)通便作用。全天都應(yīng)多飲涼開水以助潤(rùn)腸通便。5、進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w力活動(dòng)，加強(qiáng)體育鍛煉，比如仰臥屈腿，深蹲起立，騎自行車等都能加強(qiáng)腹部的運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，有助于排便。6、每晚睡前，按摩腹部，養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣。7、保持心情舒暢，生活要有規(guī)律?？梢詤⒖家幌路椒ǎ阂?、每晚傍晚以后，可以做一個(gè)運(yùn)動(dòng)：1.上身平躺（地板或床上），兩膝曲起。2.兩腳離地，將曲起的大腿靠近肚皮，用雙手互扣環(huán)抱住小腿。此動(dòng)作維持約10-15分鐘，（避免在剛吃飽飯后的一小時(shí)進(jìn)行），可有效處促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，幫助隔天的排便。二、睡前躺在床上時(shí)用手按摩肚皮：以順時(shí)針?lè)较?，由左向右，環(huán)型畫圓的方式按摩你的肚皮也可以刺激胃腸的蠕動(dòng)三、白開水通便法：簡(jiǎn)單易行的通便方法,每天早晨起來(lái),喝幾杯白開水.即可順利通便，多喝白開水。不但能保證人體的需要，還可起到利尿、排毒、消除體內(nèi)廢物的作用。D
2016-03-15 20:50
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回答2
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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你好，你的情況的話是這樣的，如果說(shuō)你有便秘的話，那么在你這個(gè)年紀(jì)主要還是說(shuō)因?yàn)槟愕纳盍?xí)慣不好導(dǎo)致的，因?yàn)槟氵@個(gè)年紀(jì)是不會(huì)有腸道功能的病變的建議的話就是說(shuō)先不用吃藥的，只要你生活中注意每天吃一個(gè)玉米或者二兩的芹菜，然后注意多喝水，多運(yùn)動(dòng)，這樣就能逐漸的緩解便秘的，還有就是不要吃過(guò)多的面食，這樣就可以了
2016-03-15 20:48
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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張建國(guó) 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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中醫(yī)科
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你還是要注意及時(shí)的飲食調(diào)節(jié)的一般的還是可以以內(nèi)養(yǎng)外的，所以還是會(huì)有好轉(zhuǎn)的，一般的如防風(fēng)通圣丸，濕毒清，丹梔逍遙丸還是針對(duì)大便秘結(jié)的會(huì)有好則以上是對(duì)“便秘及便秘引起色斑”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
2016-03-15 19:58
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