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你好，可能是微量元素，或是維生素不足，也是可能，一般情況下建議及時休息，繼續(xù)補充維生素，也是很重要。

你好，看指甲可以測定一個人的健康狀況，一個人必須營養(yǎng)好，指甲才能正常生長，否則就會出現(xiàn)一些異常的現(xiàn)象，你的指甲凹凸不平可能是缺乏各種維生素所致，建議你多吃新鮮的果蔬、奶類、豆制品、精瘦肉和各種的海產(chǎn)品。

你好，指甲出現(xiàn)凹凸不平可能是由于體內(nèi)缺少維生素建議你可以考慮補充一些維生素看看能不能夠恢復正常

病情分析：一般認為：指甲出現(xiàn)凹凸現(xiàn)象主要是人身體缺乏維生素A,鈣質(zhì)所致,平時應(yīng)該吃一定量的胡蘿卜,蛋黃等食物,一些人因為害怕攝入過量的膽固醇而拒吃蛋黃,這是不對的,適量吃蛋黃對人體不會構(gòu)成傷害.（不行可以到醫(yī)院檢查一下微量元素等）。