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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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全燕 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
兒科
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9個月寶寶睡眠少可從睡眠習慣、活動量、飲食、營養(yǎng)補充及環(huán)境等方面改善，包括規(guī)律作息、增加運動、合理輔食、補充營養(yǎng)和營造舒適環(huán)境。當身體出現(xiàn)異常時，應趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
2018-08-28 08:08
1.睡眠習慣：培養(yǎng)規(guī)律的睡眠時間表，避免白天睡眠時間過長，晚上睡前保持安靜、舒適的氛圍。
2.活動量：白天讓寶寶多活動，如爬行、玩耍，增強體質的同時消耗精力。
3.飲食：添加易消化的輔食，如蔬菜泥、水果泥，避免睡前過飽或饑餓。
4.營養(yǎng)補充：補充魚肝油和乳鈣，促進骨骼發(fā)育，有助于改善睡眠。
5.環(huán)境：保持臥室溫度適宜、安靜、黑暗，選擇舒適的床墊和被褥。
通過以上多種方法的綜合運用，有助于改善9個月寶寶睡眠少的情況。如仍無改善，建議及時就醫(yī)。
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回答3
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好，魚肝油是在有缺鈣時候需要用的，沒有缺鈣不需要刻意補益寶寶睡眠具體有多久，能保持10個小時以上睡眠就不算少的
2016-03-16 12:56
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回答2
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好那么孩子目前還小，用魚肝油幫助鈣的吸收就可以了，而直接補鈣的話還是建議兩歲以上孩子從小的睡眠就少，那么這個應該還是個人的習慣問題，孩子大了睡眠就更少了，這樣的年齡那么每天睡眠在十二個小時到十三個小時之間，由于孩子本身睡眠就少，那么每天能在十個小時左右就算不錯了
2016-03-15 20:50
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