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肩周炎屬于機體退化性疾病。治療是一方面，自己鍛煉也很重要，退化性疾病一般很難痊愈的，所有治療都只是緩解癥狀，一定要自己多加鍛煉才能收到好的效果。

肩周炎不易根治，不過規(guī)范治療可以控制發(fā)作。其治療上主要是藥物封閉治療及鍛煉患肢，平時預防為主。痛點藥物封閉治療可以有效緩解疼痛，改善患肢的活動度，同時多做上肢的活動鍛煉，如上肢畫圓圈、手指順著墻壁爬行等動作。日常生活中避免勞損。避免風寒濕侵襲。

如果確診為肩周炎者，可按肩周炎治療。對于肩周炎的治療，多以綜合療法為主，可找個會辨證的中醫(yī)，根據你的癥狀，舌苔，脈象等四診合參辨證內服中藥或中成藥，痛甚者加服非甾體類抗炎止痛西藥，并膏藥外治，或中藥熏洗，或針灸，或正確的按摩，或理療等。如果肩關節(jié)功能嚴重受限者，可對肩周進行封閉后，進行手法松解。同時還要進行有點痛苦的功能鍛煉。以上是對“肩周嚴”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

您好，建議采用功能鍛煉的方法治療。每天早晚各做1次功能鍛煉，方法如下：(1)爬墻：面對墻壁用患肢沿墻慢慢地盡力向上爬，然后回到原處，反復多次。(2)拉滑輪：兩手握住高處滑輪上繩的兩頭做上下拉繩動作，盡可能擴大范圍。(3)棍棒操：兩手握住棍棒做上舉動作，然后兩手握棍棒兩端左右兩側做外展運動，雙手背在身后握住棍棒上下來回運動。（4）患臂向前--向上--向后--向下做圓周甩臂動作，范圍由小到大，力度由小到大，速度又慢到快，每天數(shù)次。

肩周炎是以肩關節(jié)周圍疼痛活動受限為主要表現(xiàn)，多發(fā)于50歲左右。此為慢性病治療要有耐心。如果確診為肩周炎者，可按肩周炎治療。對于肩周炎的治療，多以綜合療法為主，可找個會辨證的中醫(yī)，根據你的癥狀，舌苔，脈象等四診合參辨證內服中藥或中成藥，痛甚者加服非甾體類抗炎止痛西藥，并膏藥外治，或中藥熏洗，或針灸，或正確的按摩，或理療等。如果肩關節(jié)功能嚴重受限者，可對肩周進行封閉后，進行手法松解。同時還要進行有點痛苦的功能鍛煉。