人太瘦怎樣可以長(zhǎng)胖啊
本人26歲身高160?但是體重才40kg多一點(diǎn)?食欲很好吃的也多?就是長(zhǎng)不胖曾經(jīng)的治療情況和效果：無(wú)
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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級(jí)
內(nèi)科
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您好，瘦弱男女在飲食方面，有不少都存在挑食和偏食現(xiàn)象。因此，應(yīng)改掉這些不良習(xí)慣。增加膳食的攝入量，膳食應(yīng)豐富多樣。多吃碳水化合物，面食最管用，此外，高蛋白食品，蔬菜和水果一樣都不能少，平日里更要口不離那些健康的零食，如花生，奶糖等。
2016-03-16 14:02
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回答2
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好；這很可能是由于吸收能力差導(dǎo)致的，所以吃飯多身體也不長(zhǎng)肉的，。也可能是由于有蟲(chóng)子導(dǎo)致的，。你最好是到醫(yī)院化驗(yàn)大便看是不是有蟲(chóng)卵，如果有蟲(chóng)卵最好是吃打蟲(chóng)子藥治療。再就是找中醫(yī)吃湯藥調(diào)理治療，媒體那按摩足三里也不能治療
2016-03-16 09:45
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回答1
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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健康指導(dǎo)：建議日常充足的優(yōu)質(zhì)蛋白類(lèi)食物食用，如雞蛋、瘦肉、大豆制品、動(dòng)物肝臟、牛奶及奶制品等，補(bǔ)充合成人體組織所需的氨基酸。同時(shí)搭配日常一小時(shí)的運(yùn)動(dòng)，刺激肌肉增加分量。同時(shí)可以每天早上食用40克的油脂類(lèi)堅(jiān)果，適量補(bǔ)充能量。
2016-03-16 03:19
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