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你好，根據(jù)你描述的情況分析，針灸減肥是減肥方法中效果最不明顯的一種，而且非常容易反彈。其實(shí)減肥是沒有捷徑的，想減肥又不想鍛煉又不想節(jié)食，只想不勞而獲，這個(gè)任何一個(gè)人都幫不到你。最健康的減肥一定要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，控制飲食，除此之外任何一種減肥方式都身體都有傷害。

您好：搭配適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)才會(huì)有效果，而且要堅(jiān)持，不能半途而廢，既使減下來了也會(huì)反彈。反彈的話會(huì)比你現(xiàn)在更胖，最好是多鍛煉。多吃黃瓜之類的。希望對(duì)您有幫助！

上海時(shí)光整形外科醫(yī)院前身為上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬曙光醫(yī)院（三級(jí)甲等）整形美容中心。始創(chuàng)于40年代，創(chuàng)始人是我國著名的整容專家石光海教授。解放前后是我國較有名的整容基地，專門為明星藝人及社會(huì)各界名流服務(wù)，整容中心的聲譽(yù)聞名東南亞……幾十年來，時(shí)光秉承“三甲”醫(yī)院高水準(zhǔn)、國際化的規(guī)范管理體系和醫(yī)療服務(wù)質(zhì)量，由創(chuàng)辦人“中國整形先驅(qū)之一”石光海教授之子——“留日醫(yī)學(xué)博士”石重明院長為首匯集起一批技術(shù)精湛、素質(zhì)過硬的專家隊(duì)伍，成功完成了體形重塑,面部年輕化、變臉、變性、器官再造及常規(guī)的美容整形等手術(shù)十幾萬例，為藝人明星、模特、白領(lǐng)女性們實(shí)施了形象的升級(jí)換代，欣然成為國內(nèi)“后天美”整容安全與信賴的典范，是滬上知名藝人和單位“定點(diǎn)”整形美容?？漆t(yī)院，并受到同行機(jī)構(gòu)和社會(huì)各界愛美人士的一致贊譽(yù)，同時(shí)也是我國整容專業(yè)權(quán)威機(jī)構(gòu)之一。時(shí)光依托強(qiáng)大的技術(shù)和資源優(yōu)勢，通過不間斷的國內(nèi)國際間學(xué)術(shù)交流與技術(shù)合作，先后與國際知名機(jī)構(gòu)合作，建立了：美國史賽克顱頜面外科培訓(xùn)基地、中韓整形外科學(xué)術(shù)交流中心、美國科醫(yī)人美容激光與光子嫩膚臨床培訓(xùn)基地等專業(yè)學(xué)術(shù)機(jī)構(gòu)……時(shí)光不僅能為你打造完美形象，同時(shí)能對(duì)你的安全質(zhì)量負(fù)責(zé)一生。在時(shí)光，您將得到全方位持續(xù)化的個(gè)案服務(wù)和專家級(jí)醫(yī)生的全程主診，讓您在輕松、愉悅、舒適的環(huán)境中美夢(mèng)成真。愿美的路上，時(shí)光與您相伴！

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針灸減肥早上只吃雞蛋牛奶,中午吃白肉或熱量小的菜,晚上盡量不吃,實(shí)在鋨就吃點(diǎn)青菜.我試過了扎到第5針,我就瘦5斤,扎到14針的時(shí)侯,我就從128斤減到了115斤.效果的確明顯.只是大家都說我減完后,氣色差了好多,臉上沒有光澤,而且我這一效果只讓我高興了5個(gè)月這樣,我現(xiàn)在又回到128了,感覺比原來還要胖,特別是兩條腿,特別粗,我恨啊!!所以,姐妹!你自己看著辦吧!

你好；針灸使有些人的體重短期內(nèi)掉得明顯，而有些人的體重卻不變。這是為什么?醫(yī)生認(rèn)為：體重超過標(biāo)準(zhǔn)越多者，其體內(nèi)脂肪含量也越多，針灸減肥的效果也就越明顯;而有的人體重超標(biāo)并不嚴(yán)重，因此減肥的效果也不那么明顯。正確的認(rèn)識(shí)是，任何減肥方法或者是減肥偏方都需要逐步調(diào)整，不同的人對(duì)針灸的反應(yīng)也不相同。誤區(qū)二、任何人都可以做針灸減肥對(duì)于做針灸減肥的人還是有一定要求的。比如心臟功能較差，如有佩帶起博器的患者，就不可以做針灸減肥?？梢娽樉臏p肥并不適合所有的人群。誤區(qū)三：針扎得越多減肥效果越好很多美容院、減肥中心減肥，一次就扎三四十針，顧客也認(rèn)為針扎得越多減肥效果也就越好。正確的認(rèn)識(shí)是，針灸減肥注重選穴，對(duì)減肥真正有作用的穴位只有十幾個(gè)，別的穴位扎針也沒有用，若是不小心扎錯(cuò)了，可能還會(huì)帶來不好的后果。這個(gè)也是因人而異總的來說是很好的！