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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，建議你不要刻意壓制自己的情緒，讓情緒得到釋放，也是一種情緒的優(yōu)化。在生活中遇到不開心或不愉快事情的時候，建議你積極面對，及時排解，通過運動、傾訴以及環(huán)境改造等。
2016-03-16 23:26
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好，其實這個情況不是只有你遇到過，有時候明明很傷心難過，但是我們在本可以放聲哭的時候忍下來了沒有哭，開心的時候也是這樣！這現(xiàn)象并不難見，也就有了哭著的時候并不一定是難過，笑著的時候也并不一定是開心，但是我們?nèi)梭w是一個系統(tǒng)，外界環(huán)境改變時體內(nèi)會做出不同反映我們外界也是需要做出相應(yīng)配合，來達到體內(nèi)外的統(tǒng)一，所以強迫自己改變內(nèi)心改變，而沒有做出相，改變可能會導(dǎo)致出現(xiàn)病理性改變！希望你多注意！
2016-03-16 16:52
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