左腿肌肉酸痛早上起來脛骨也有點(diǎn)痛
這兩天肌肉有點(diǎn)酸痛沒有激烈運(yùn)動就昨天下午打了下籃球也只打了1個小時左右而且就是投下籃也沒怎么跑今天早上起來脛骨不知怎么也有點(diǎn)痛這種痛的感覺就跟那長身高一樣的痛感但是過了10多20分鐘就好了用手按肌肉和脛骨都沒有不良反應(yīng)我想請問這是什么原因？我每天晚上下班回家就是睡在空調(diào)房里上班也是在空調(diào)房里是不是因?yàn)槭軟隽?？無請問我這是什么原因造成的？
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回答5
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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肌肉疼痛要區(qū)分一種是酸疼這是無氧情況下糖代謝產(chǎn)生乳酸的結(jié)果.在這種情況下只要注意運(yùn)動后做放松練習(xí)（伸展運(yùn)動及低負(fù)荷重復(fù)運(yùn)動）此外還可以做些按摩補(bǔ)充足夠的電解質(zhì)（比如喝點(diǎn)脈動一類的飲料）一般就可以解決問題.通過這些活動不讓乳酸存留在肌肉組織中而是通過血液帶到肝臟進(jìn)行進(jìn)一步的代謝這樣肌肉就不會酸疼了.一種是麻痛特點(diǎn)是第二天肌肉有刺痛感稍微活動或者用手按壓就會很疼也有使伴隨發(fā)麻的感覺.這是運(yùn)動量過大造成的肌肉輕度損傷或者是拉傷建議按運(yùn)動傷害進(jìn)行治療性康復(fù)（手法很多就不多說了）在這種情況下最好不要繼續(xù)訓(xùn)練以免造成肌肉的更大傷害那就得不償失了.
2016-03-17 11:24
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回答4
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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腿痛跟個人體質(zhì)有關(guān)系，天氣也是一方面，腿上寒氣大，建議用麥麩加烈度高的白酒，大蔥白干炒，達(dá)到灼熱感時，用布包把以上麥麩包起來，裹住疼痛的地方，每天堅(jiān)持，堅(jiān)持兩個月應(yīng)該就除根了
2016-03-17 09:01
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回答3
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好，您21歲了，一般是不會有生長痛了，考慮還是受涼導(dǎo)致的。平時減少勞累，不要在空調(diào)房呆太長時間，尤其不要直吹，以免以后造成風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。以上是對“左腿肌肉酸痛，早上起來脛骨也有點(diǎn)痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
2016-03-17 05:49
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回答2
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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肌肉疼痛要區(qū)分一種是酸疼,這是無氧情況下糖代謝產(chǎn)生乳酸的結(jié)果.在這種情況下,只要注意運(yùn)動后做放松練習(xí)（伸展運(yùn)動及低負(fù)荷重復(fù)運(yùn)動）,此外還可以做些按摩,補(bǔ)充足夠的電解質(zhì)（比如喝點(diǎn)脈動一類的飲料）,一般就可以解決問題.通過這些活動,不讓乳酸存留在肌肉組織中,而是通過血液帶到肝臟進(jìn)行進(jìn)一步的代謝,這樣肌肉就不會酸疼了.一種是麻痛,特點(diǎn)是第二天肌肉有刺痛感,稍微活動或者用手按壓就會很疼,也有使伴隨發(fā)麻的感覺.這是運(yùn)動量過大造成的肌肉輕度損傷或者是拉傷,建議按運(yùn)動傷害進(jìn)行治療性康復(fù)（手法很多,就不多說了）在這種情況下,最好不要繼續(xù)訓(xùn)練,以免造成肌肉的更大傷害,那就得不償失了.
2016-03-17 05:17
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回答1
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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腿痛跟個人體質(zhì)有關(guān)系天氣也是一方面腿上寒氣大建議用麥麩加烈度高的白酒大蔥白干炒達(dá)到灼熱感時用布包把以上麥麩包起來裹住疼痛的地方每天堅(jiān)持堅(jiān)持兩個月應(yīng)該就除根了
2016-03-17 04:31
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什么是藥物不良反應(yīng)? 藥物不良反應(yīng)(adverse reactions to drugs)是指用藥過程中出現(xiàn)的與治療作用無關(guān)的不良結(jié)果。藥物不良反應(yīng)具有以下共同特點(diǎn)：①全身各器官均可受累;②除新生兒期發(fā)病率較高外，兒童發(fā)病率低于成人;③多種藥物同時應(yīng)用時，其不良反應(yīng)通常呈指數(shù)升高;④有些疾病較易出現(xiàn)藥物不良反應(yīng)，特別是需聯(lián)合使用多種藥物治療的疾病(如心血管疾病、感染性疾病、精神病)，以及影響藥物代謝的器官疾病(胃腸、肝臟、腎臟疾病);⑤藥物動力學(xué)特性(如與蛋白結(jié)合程度)也影響其不良反應(yīng)的發(fā)生。 查看全文»
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