我今年42歲,身高186,體重90公斤,如何減肥?
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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婦產(chǎn)科
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鍛煉身體和適當(dāng)?shù)目刂骑嬍?
2016-03-18 11:12
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回答1
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尹君 醫(yī)師
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減肥方法很多.在選擇減肥方法時應(yīng)以運動減肥和減少飲食為主.不應(yīng)該以口服藥物為主.減肥,要有耐心和恒心,堅持就是成功!
2016-03-17 21:49
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