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您好，這個(gè)情況主要是因?yàn)樾g(shù)后固定，以及本身的創(chuàng)傷等等因素引起的粘連1.加強(qiáng)功能鍛煉，這是最重要的，鍛煉方法就是主動(dòng)和被動(dòng)結(jié)合屈伸肢體，循序漸進(jìn)，貴在堅(jiān)持，。2.適當(dāng)配和中藥外洗，理療，按摩等等

你好是哪個(gè)部位的肌腱??？希望完善資料！只有明確部位以后才好知道恢復(fù)?。∪绻鞘謩t需要加強(qiáng)練習(xí)手指的屈伸訓(xùn)練，適當(dāng)?shù)奶崤e拿捏，握手訓(xùn)練啊等等！以上是對(duì)“筋斷了手術(shù)后9周肌健粘連怎么康復(fù)段練謝謝”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

你好，看了你的描述，是外傷引起的肌腱的斷裂的，已經(jīng)手術(shù)治療的建議積極屈伸鍛煉，局部針灸治療的，祝你早日康復(fù)，