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：強迫癥的治療多以心理治療為主，輔之以藥物治療。　　系統(tǒng)脫敏療法：請患者把自己害怕的東西和場景、經(jīng)常做的事情，從輕度到重度寫出來，然后每天從最容易的事情入手控制自己的行為，如逐漸地減少洗手的次數(shù)和時間。　　認知療法：認知療法的關鍵在于教育糾正。教育糾正從幾個方面出發(fā)：　　1、找出潔癖的原因，用科學知識消除誤解?！　?、讓患者改變思維方式，有計劃，先做主要事情。

1.潔癖嚴重到強迫癥的話，治療多以心理治療為主，輔之以藥物治療?！　?.系統(tǒng)脫敏療法：請患者把自己害怕的東西和場景、經(jīng)常做的事情，從輕度到重度寫出來，然后每天從最容易的事情入手控制自己的行為，如逐漸地減少洗手的次數(shù)和時間?！　?.認知療法：認知療法的關鍵在于教育糾正。教育糾正從幾個方面出發(fā)：　　1)找出潔癖的原因，用科學知識消除誤解。　　2)讓患者改變思維方式，有計劃，先做主要事情?！　?)對于孩子，應和家長配合。采取科學的教養(yǎng)方式，不要對孩子的清潔狀況過分苛求。讓孩子學會控制行為。對孩子好的行為給予及時的表揚和獎勵?！　?.厭惡療法：經(jīng)常采用橡皮圈方法。即讓患者在手腕上戴一橡皮圈，一旦他即將出現(xiàn)強迫動作或行為時，便讓他用橡皮圈彈自己的手腕數(shù)十乃至數(shù)百下，一直彈到強迫觀念消失，有疼痛感為止，從而達到抑制強迫行為的目的?！　?.　滿灌療法：讓患者坐于房間內，請其好友或親屬當助手。患者全身放松，輕閉雙眼，然后讓助手在患者手上涂各種液體，如清水、墨水、米湯、油、染料等。在涂時，患者應盡量放松，而助手則盡力用言語形容手已很臟了。患者要盡量忍耐，直到不能忍耐時睜開眼睛看到底有多臟為止。助手在涂液體時應隨機使用透明液體和不透明液體，隨機使用清水和其他液體。這樣，當患者一睜開眼時，會出現(xiàn)手并不臟，起碼沒有想象的那么臟，這對患者的思想是一個沖擊，說明“臟”往往更多來自于自己的意念，與實際情況并不相符。當患者發(fā)現(xiàn)手確實很臟時，洗手的沖動會大大增強，這時候，治療助手一定要禁止他洗手，這是治療的關鍵?；颊邥械胶芡纯?，但要努力堅持住，助手在一旁應積極給予鼓勵。

1.潔癖嚴重到強迫癥的話，治療多以心理治療為主，輔之以藥物治療。　　2.系統(tǒng)脫敏療法：請患者把自己害怕的東西和場景、經(jīng)常做的事情，從輕度到重度寫出來，然后每天從最容易的事情入手控制自己的行為，如逐漸地減少洗手的次數(shù)和時間?！　?.認知療法：認知療法的關鍵在于教育糾正

你好,潔癖屬于一種強迫癥,建議采用中藥調理和心理輔導相結合的方法治療,控制自己的習慣,轉移注意力,平時注意多與人交流溝通,多參加一些群體活動.放松心情,緩解壓力,不要過于緊張.