在燃燒脂肪過程中停下來休息十分鐘之后再運(yùn)...
在燃燒脂肪過程中停下來休息十分鐘之后再運(yùn)動(dòng)能繼續(xù)燃脂嗎?感謝醫(yī)生為我快
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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
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你好，針對(duì)你的情況，考慮是可以的，鍛煉也講究科學(xué)的方式，不能超越鍛煉的極限另外，鍛煉的同時(shí)，要注意加強(qiáng)營養(yǎng)，注意飲食均衡，天熱要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充水份。
2016-03-18 17:10
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回答2
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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另外，鍛煉的同時(shí)，要注意加強(qiáng)營養(yǎng)，注意飲食均衡，天熱要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充水份。
2016-03-18 17:07
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回答1
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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這個(gè)當(dāng)然也是可以的，只要是運(yùn)動(dòng)的話應(yīng)該都是可以的我建議你還是不用過于緊張的，注意飲食，注意營養(yǎng)的供應(yīng)，注意加強(qiáng)體育鍛煉為好的
2016-03-18 10:31
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