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中毒者一般有鉛及鉛化物接觸史?？诜玻晨丝芍轮卸?，５０克可致死。臨床鉛中毒很少見?！　　　　　　　≥^舊的住房要經常把地板和窗臺洗刷以避免孩子跟含鉛油漆和灰塵接觸　　平時常洗手；在進餐和睡覺前一定要洗手。奶瓶,奶嘴，和玩具要經常沖洗?！∈褂贸U香皂洗手　　兒童用品購買前使用鉛檢測筆快速檢測是否含鉛，避免購買含鉛玩具，積木及含鉛瓷磚等。　　　　進食含鈣、鐵和維生素C豐富的食物?！　『}豐富的食物有：牛奶、酸奶酪、芝士和菠菜等?！　『F豐富的食物有：瘦豬肉、雞肉、魚和葡萄干等?！　『S生素C豐富的食物有：橙、橙汁和葡萄柚等?！　p少富含脂肪組織的食物，因為含脂肪豐富的食物會有更多的鉛沉積其中?！　≥^舊的住房要經常把地板和窗臺洗刷以避免孩子跟含鉛油漆和灰塵接觸　　平時常洗手；在進餐和睡覺前一定要洗手。奶瓶,奶嘴，和玩具要經常沖洗?！　　　　?

您好，引起成人體內鉛含量超標的因素非常多，包括飲食習慣、所用的餐具、化妝品、家具等都有可能使人體內積蓄超量的鉛。鉛中毒初期可能沒有什么癥狀，但會對消化系統(tǒng)、神經系統(tǒng)、血液系統(tǒng)、泌尿系統(tǒng)等產生影響，嚴重者還會有生命危險。如果發(fā)現(xiàn)自己體內有多余的鉛，最好及時到醫(yī)院就診，并且根據(jù)醫(yī)生指導，在生活中多多注意，體內多余的鉛是可以排出體外的。防止鉛中毒應該在飲食、生活習慣等多方面下手。首先在飲食上不能把報紙等印刷品用作食品包裝，用食品袋盛裝食物時，應避免袋上的字畫、商標直接與食物接觸，特別是與酸性食品接觸；蔬菜水果食用前要洗凈，能去皮的盡量去皮，以防殘留農藥中的鉛成分。在居住方面，盡量不要采用含鉛油漆裝飾家中的墻壁、地板和家具等，否則，一旦漆屑剝落，油漆中的鉛極易造成居室鉛污染。盡量選用無鉛化妝品、染發(fā)劑等。此外，不要在汽車往來多的道路附近散步，因為汽車尾氣和道路周邊的土壤中就有大量的鉛存在。我知道的就這樣了希望可以幫助到您。

做到勤洗手，脫離鉛污染環(huán)境,少接觸汽車尾氣。還有就是油漆刷過的玩具少玩，平時熱的食物不要放在塑料袋里吃。