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這情況是很常見的，這是腸道功能欠佳造成。如果排便比較細(xì)，排便力量較小，便意不是非常強(qiáng)烈，就容易發(fā)生這樣的問題，這說明腸道不是很“滿”，或者說腸道蠕動(dòng)排空功能稍稍欠佳，如果不經(jīng)常發(fā)生，就不需要治療，如果經(jīng)常發(fā)生，則最好找個(gè)水平較高的中醫(yī)調(diào)理。醫(yī)生詢問：

便秘關(guān)鍵是排便習(xí)慣和生活習(xí)慣的問題。沒有特效辦法。一定要一定要要禁煙，酒，辛辣食物。保持大便通暢柔軟，養(yǎng)成定時(shí)大便習(xí)慣，有便意時(shí)一定要盡快上廁所。每天多吃蔬菜，香蕉，紅薯。蜂蜜。就一定會(huì)改善?？诜r竹瀝有作用。另外可以用開塞路，或肥皂?xiàng)l塞到肛門內(nèi)潤(rùn)腸通便。但是動(dòng)作一定要輕柔，防止損傷腸道。

你好根據(jù)你的情況，沒有明顯的臨床不適，暫時(shí)不考慮消化道的病變，可能是肛周肌肉的一個(gè)應(yīng)激性收縮引起，不必過于緊張，大便時(shí)放松，多喝水。如果伴有腹痛，腹脹等其他臨床癥狀，可以先做一個(gè)指檢