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你好，根據(jù)你的描述，你的情況：：左手手背痛，不是一直痛，時痛時不痛，用力壓不痛，你的情況很有可能是由于肌腱炎引起的癥狀你的情況我建議首先就要注意休息，不要重體力活動，特別是搬重物，建議你先服藥治療看看，比如服用芬必得膠囊和氯唑沙宗片效果佳，不行的話我建議到醫(yī)院進行局部封閉治療效果更快，就是在疼痛最明顯的地方注射曲安奈德和利多卡因針劑，建議有效果的話一周再注射一支更不容易復(fù)發(fā)，祝你早日康復(fù)

你好，這考慮是風濕引起的!（１）居住的房屋要通風、向陽，保持空氣新鮮。不要在水泥地板及風口處睡臥?！　。ǎ玻┫礊|宜用溫水，睡前洗腳，最好將雙足浸入中藥洗方湯藥中，不但可以促使下肢血流通暢，還可以消腫痛，除風濕?！　。ǎ常╋L濕病急性期或急性發(fā)作期，有明顯的紅、腫、熱、痛者，要臥床休息２-３周，腎虛及腰椎病患者忌性生活?！　。ǎ矗┗颊叱龊馆^多時，須用干毛巾及時擦干，衣服汗?jié)窈髴?yīng)及時更換，避免受風寒濕侵體?！　。ǎ担┳⒁獗Ｅ?，避免受風、受潮、過度勞累及精神刺激，預(yù)防感冒，以減少自然因素對疾病的影響?！　。ǎ叮╋L濕病患者在飲食方面要按自己所患病癥的輕重，遵照醫(yī)囑，調(diào)理飲食和忌口?！　。ǎ罚╋L濕病在病情控制后可以參加一些省力的日常勞動，并堅持體育鍛煉以增強體質(zhì)，提高抗病能力?！　。ǎ福╋L濕病人要保持良好的精神狀態(tài)，正確對待疾病，切不可急躁焦慮。