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電腦狂躁癥

最近上班總是愛拿電腦發(fā)脾氣,因?yàn)槲覀児纠锩娴碾娔X速度很慢,有時(shí)候要傳送個(gè)重要文件,都要好幾個(gè)鐘,氣死了,每天都對著它發(fā)火,朋友都說我得了電腦狂躁癥。怎么治療電腦狂躁癥?

  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    邢學(xué)法 主治醫(yī)師

    冠縣辛集中心衛(wèi)生院

    一級

    外科

    不要給自己太多的壓力,也不要對自己要求太高,要讓患者懂得健康重于一切。心情愉暢了什么都好。要保證晚上睡眠充足,經(jīng)常到公園散步和多參加不劇烈的運(yùn)動(dòng),不過鍛煉身體是一定要的。不要過度勞累,飲食要注意,要吃些清淡些的食物。

    2016-03-19 18:25
  • 回答3

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    薛祖洋 醫(yī)師

    冠縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    兒科

    主要是靠自己的調(diào)理的,很多病都這樣的。心情愉暢了什么都好。要保證晚上睡眠充足,白天找和自己未來目標(biāo)有直接關(guān)系的興趣的事做吧,不建議性生活或其他體力消耗特嚴(yán)重的事做,不過鍛煉身體是一定要的。不要過度勞累,無論干什么事都一樣。保證營養(yǎng)的充分,要清淡飲食,這非常重要。

    2016-03-19 12:02
  • 回答2

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    劉浩慶 醫(yī)師

    肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院

    一級

    全科

    電腦狂躁癥可表現(xiàn)當(dāng)電腦出現(xiàn)故障后產(chǎn)生的不安和焦躁,向電腦發(fā)泄無名怒火或?qū)⒉粷M轉(zhuǎn)嫁給同事甚至其他不相關(guān)的人。平時(shí)要注意勞逸結(jié)合,不要長時(shí)間坐在電腦前工作,每隔一段時(shí)間起身舒展下筋骨,去窗口呼吸下新鮮空氣,眺望一會(huì)兒遠(yuǎn)處。一旦電腦出現(xiàn)故障,最好找專業(yè)人士來維修,不要自己拼命做不擅長的維修,避免情況越來越糟。祝健康

    2016-03-19 03:40
  • 回答1

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    張俊相 住院醫(yī)師

    威縣婦女兒童醫(yī)院

    二級甲等

    外科

    您好,可以去醫(yī)院心理門診。建議您可可以去當(dāng)?shù)氐尼t(yī)院心理門診試試,應(yīng)該會(huì)有效果的。

    2016-03-18 19:46
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是電腦病?   電腦病又叫視頻顯示終端綜合征,是由于使用電腦時(shí)間過長、電腦位置放置不科學(xué)以及電腦房環(huán)境不佳引起的。電腦病的癥狀主要表現(xiàn)為神經(jīng)衰弱綜合癥:頭暈、頭痛、疲勞、失眠或做惡夢、記憶力減退、情緒低落等。連續(xù)操作電腦應(yīng)在4小時(shí)以內(nèi),操作1小時(shí)以上應(yīng)休息10分鐘。此外,還應(yīng)經(jīng)常活動(dòng)腕部,頸部等,這些部位的肌肉應(yīng)保持自然松弛,腰部應(yīng)緊貼椅子靠背。 查看全文»

頭痛 頸痛
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  • 許行健

    主任醫(yī)師

    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院

    擅長:      解決精神疾病及心理 詳情»

  • 鄺如意

    主任醫(yī)師 教授

    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院

    擅長:兒童期精神障礙,如多動(dòng)癥、抽動(dòng)癥、孤獨(dú)癥、兒童行為障礙、兒童 詳情»

  • 陸崢

    主任醫(yī)師 教授

    上海同濟(jì)醫(yī)院

    擅長:精神醫(yī)學(xué)與醫(yī)學(xué)心理學(xué),突出特色是早期精神病的識別與干預(yù)、精神 詳情»

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