失眠多夢易驚醒
大概有五年了吧！晚上翻來覆去睡不著。要么就是睡下沒多久就做夢了，即使有些時候睡下了，能有一點動靜就醒了，那就特別難入睡。睡眠不足的反應就老打哈欠，頭昏昏的。以前懷孕后得過急性腎炎，后來醫(yī)好了，但現(xiàn)在就是掉發(fā)，包括有些藥不能吃，有次牙痛買牙痛藥當天晚上吃的，第二天臉都腫起來了，連眼睛都腫得睜不開。
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回答5
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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失眠考慮神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂導致,建議睡前避免服用可樂,咖啡,巧克力,酒,茶,規(guī)律飲食,不要暴飲暴食,按時吃飯.飲食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纖維性食物,并注意改善睡眠環(huán)境有利于減輕大腦興奮狀態(tài).可以口服;谷維素片,維生素B1片,安神補腦液進行調(diào)理,入睡困難建議口服：地西洋片,另外養(yǎng)成良好的休息習慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情.
2016-03-19 20:03
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回答4
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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多做點運動.自己也覺得好累...自然也....沒事拉
2016-03-19 06:06
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回答3
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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注意休息和飲食，如果自己感覺問題比較大，最好還是去看醫(yī)生的。
2016-03-19 05:13
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回答2
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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您好，在治療上建議中醫(yī)治療調(diào)理，采用中醫(yī)中藥辨證施治可以達到較好的效果。中醫(yī)通過行氣活血、養(yǎng)心安神、開竅醒腦、健脾瀉肝，活血化瘀等治療方法來調(diào)理機體氣血、臟腑功能等，結合針灸調(diào)理大腦神經(jīng)和人體的十二經(jīng)脈，祝早日康復！
2016-03-19 02:21
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回答1
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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你好，失眠多夢常由精神緊張，思慮過度，神經(jīng)衰弱等引起。建議您睡前可喝杯牛奶，聽聽音樂，洗個溫水澡或用溫水泡腳及對足底按摩，伸懶腰是促進睡眠的很好方法。同時避免激烈活動或或興奮的事情，及少飲水，晚飯不宜過飽等。中藥治療失眠的特效療法：藥（熱）熨療法即將藥物（如藥袋、藥餅、藥膏及藥酒）經(jīng)加熱后置于體表特定部位，促使腠理疏松、經(jīng)脈調(diào)和、氣血流暢，多用于寒濕、氣血瘀滯、虛寒證候的治療的一種外治療法?！?
2016-03-19 00:19
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