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跑步我的腰老是會(huì)痛?

主要癥狀:跑步右邊的腰痛發(fā)病時(shí)間:跑步就痛化驗(yàn)檢查結(jié)果:

  • 回答4

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    薛祖洋 醫(yī)師

    冠縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    兒科

    和腰肌痙攣有關(guān),問(wèn)題不大,建議:局部按摩,理療及外敷藥物,熱敷:采用熱水袋,電熱手爐,熱毛巾及紅外線燈泡照射均可起到止痛作用.口服芬必得膠囊,舒筋活血片,正清風(fēng)痛寧片.適用于癥狀較輕的患者.局部外敷傷濕止痛膏.局部封閉療法.在壓痛點(diǎn)注入醋酸強(qiáng)的松龍25mg加2%的利多卡因針3~5mL,每周一次,三次為一療程.

    2016-03-20 00:14
  • 回答3

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    谷印亮 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    理療科

    出現(xiàn)腰痛癥狀希望你到醫(yī)院看醫(yī)生檢查清楚.做腰椎拍片或MRI.還不排除腰椎椎間盤(pán)或者骨質(zhì)增生的問(wèn)題導(dǎo)致坐骨神經(jīng)痛可能.另外是否睡的彈簧床墊,如果是,建議你一定要睡硬板床.可以牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療.一定要避免長(zhǎng)期保持一個(gè)姿勢(shì)工作和學(xué)習(xí),尤其是長(zhǎng)期彎腰工作學(xué)習(xí),每1小時(shí)左右要休息10分鐘左右.還要注意腰肌勞損的可能啊.

    2016-03-19 13:17
  • 回答2

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    黃飛龍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    婦產(chǎn)科

    1.這種情況最常見(jiàn)的原因是腰部肌肉,韌帶,筋膜等等軟組織的病變,再就是腰椎小關(guān)節(jié)病變,腰椎檢查突出等等,造成的,這些疾病多與腰部受涼,勞損,受潮,外傷,扭傷等等有關(guān),有些病因不明確,年輕人一定要引起重視,早診斷,早治療,以免造成慢性腰痛,反復(fù)發(fā)作,遷延不愈,給生活和工作帶來(lái)影響.2.建議去骨科就診,讓醫(yī)生檢查一下,明確診斷,上述疾病治療方法都是類似的,一般可以通過(guò)針灸,理療(紅外線,超短波,微波,頻譜,電磁波,中藥離子導(dǎo)入等等),推拿按摩,局部注射,外敷各種活血消炎鎮(zhèn)痛的膏藥,口服活血化瘀,鎮(zhèn)痛消炎的藥物(如腰痛寧,腰息痛,布洛芬,氯唑沙宗片等等).病程較長(zhǎng)的可以考慮小針刀治療.3.平時(shí)注意避免腰部受涼,受潮,避免長(zhǎng)時(shí)間彎腰,坐位,以及勞累,劇烈運(yùn)動(dòng)等等.盡量睡硬板床,加強(qiáng)腰背肌功能鍛煉,可以增強(qiáng)腰部的穩(wěn)定性,促進(jìn)局部血液循環(huán),有利于病情恢復(fù)和減少?gòu)?fù)發(fā).

    2016-03-19 05:20
  • 回答1

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    楊東銀 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級(jí)

    內(nèi)科

    這種癥狀考慮是腰肌勞損的原因?qū)е碌?治療;西藥:止痛解痙藥物,芬必得,阿司匹林,消炎痛等可在疼痛較重時(shí)選用,但不宜長(zhǎng)期服用.中藥:立正消痛貼等外敷中藥,貼于腰部,特別適合慢性腰肌勞損.腰肌勞損的預(yù)防1,防止潮濕,寒冷受涼.不要隨意睡在潮濕的地方.根據(jù)氣候的變化,隨時(shí)增添衣服,出汗及雨淋之后,要及時(shí)更換濕衣或擦干身體.天冷時(shí)可用電熱毯或睡熱炕頭.2,急性腰扭傷應(yīng)積極治療,安心休息,防止轉(zhuǎn)成慢性.3,體育運(yùn)動(dòng)或劇烈活動(dòng)時(shí),要做好準(zhǔn)備活動(dòng).等.

    2016-03-19 02:32
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是慢性腰背痛?   腰背痛是指腰背、腰骶和骶髂部的疼痛,有時(shí)伴有下肢感應(yīng)痛或放射痛。因腰背痛絕大多數(shù)表現(xiàn)在下腰椎和腰骶、骶髂部。腰背痛是人類脊柱最常見(jiàn)的疾患。腰背部皮膚、皮下組織、肌肉、韌帶、脊椎、肋骨、脊髓和脊膜之中的任何的一種組織的病變均可引起腰背痛。 查看全文»

腰背痛 下肢放射痛
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  • 周謀望

    主任醫(yī)師 教授

    北京大學(xué)第三醫(yī)院

    擅長(zhǎng):骨科康復(fù)、運(yùn)動(dòng)損傷康復(fù)、脊髓損傷康復(fù)及膀胱功能重建、骨質(zhì)疏松 詳情»

  • 杜冬萍

    主任醫(yī)師 副教授

    上海市第六人民醫(yī)院

    擅長(zhǎng):多種慢性疼痛的非手術(shù)治療,對(duì)于椎間盤(pán)突出導(dǎo)致的頸肩上肢痛和腰 詳情»

  • 林偉龍

    主任醫(yī)師

    上海華東醫(yī)院

    擅長(zhǎng):骨科老年常見(jiàn)病及脊柱疾病。 詳情»

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西樂(lè)葆

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