美白的食物都有那些，
2016-03-19 11:53
點擊掃描二維碼更精彩
我還沒有結(jié)婚，可是最近的皮膚顏色很黑，暗嘆無光，而且還起很多小疙瘩們很是苦惱，又沒時間去美容院，想通過平時的吃食物改善皮膚，請問我該怎么做，
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
你好.美白的食物，草莓-皮膚白皙；香蕉消除水腫、穩(wěn)定血壓、保護腸道；紅棗——益智健腦、養(yǎng)血安神、增強免疫力；火龍果——美容養(yǎng)顏、抗衰老；木瓜——舒筋活絡(luò)、軟化血管、美容養(yǎng)顏、調(diào)理腸胃；板栗——補充葉酸；橙子——補充VC。
2016-03-20 11:44
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
-
你好?？梢栽谌粘Ｉ钪凶龊蔑嬍车茸o理，安全而健康。晨起后可以空腹喝白開水，如在水中加片檸檬，則美容美白效果更明顯。晚上睡覺前三十分鐘喝水可使細(xì)胞充分吸收，可有效防止皺紋生成。食物有黃瓜，草莓，西紅柿，橘子等，因為其含有大量VC可以有效幫助黑色素還原，增加免疫力。還要保持充足的睡眠等！
2016-03-20 06:38
-
類似問題
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
