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我記得我高中時體重116.身高165.我骨架很大，比較壯，爸爸媽媽弟弟都瘦，也沒有骨架大，就我是，所以我覺得自己胖，就吃了減肥藥，但是沒有效果，可是體重卻越來越胖，脖子，大腿根部，胳肢窩都是黑色的，然后越來越胖，一直長到去年快過年時，月經(jīng)不來了，體重182.2，我因為肥胖心理壓力很大，不愿意出門，不愿意接觸外面，很自卑，然后自己上網(wǎng)查，我感覺我像是得了多囊綜合癥，但我沒有去醫(yī)院，因為我害怕，但是我沒有體毛變多，也沒有腹中線，今年我就開始控制飲食，然后減肥，我有個壞毛病，就是不愛喝水，喝吃水果，比較愛吃辣的東西，就是無辣不歡的那種，但是為了減肥我都戒了，因為我覺得吃辣會讓我食欲很好，所以一定要戒辣。然后每天都多喝水，溫開水，早上吃營養(yǎng)高的，中午一個蘋果，一點青菜。晚上不吃，剛開始餓的受不了，可我堅持下來了，每天鍛煉?，F(xiàn)在已經(jīng)兩個半月了已經(jīng)瘦了22斤了，上個月我瘦了十斤就來月經(jīng)了，量很正常，顏色也很正常，瞬間皮膚都好了痘痘也沒了，我不是那種很多痘就有時候幾個，就是脖子黑的也淡了很多，肚子肥胖紋也消了很多，上個月25號來的，這個月已經(jīng)26號了，我就是胸部很脹，可是昨天沒來，我很擔心，