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怎么做可以長高

怎么做可以長高我18歲了可是個子只有155,怎樣才能長高啊?

  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    李增沛 主治醫(yī)師

    南陽市第一人民醫(yī)院

    三級甲等

    五官科

    遺傳是人體身高的決定因素,后天的營養(yǎng)和運動等因素對身高的影響有限。腦垂體分泌生長激素促使人體長高,可是人體自身會對生長素的分泌進行調(diào)節(jié),使它達到基本平衡。生長激素分泌過多或是過少都會促使人體畸形生長,甚至產(chǎn)生疾病。用藥物刺激生長激素的分泌是非常危險的。而且一旦骨骺線閉合后,人體就不會再長高了。你好,。一般情況下女孩16歲、男孩25歲左右骨骺線就已經(jīng)閉合。建議你補充蛋白質(zhì),供給維生素和纖維素,增加礦物質(zhì),運動,要保證充足的睡眠,矯正一下體形,平時要有信心。

    2016-03-20 16:29
  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    王海龍 醫(yī)師

    邢臺市威縣第二人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    18歲,身高155cm,低于同齡兒第3百分位,考慮身材矮小可能性大,身高能否繼續(xù)生長要看骨頭的干骺端情況,如果干骺端已經(jīng)閉合了,你不能再長了,如果未閉合,你還可以再長,一般情況下,干骺端是在青春期之后閉合,你現(xiàn)在已經(jīng)18歲了,是否閉合不好說,建議拍片檢查,明確干骺端是否閉合。如果未閉合,你可以至當(dāng)?shù)蒯t(yī)院就診,你的情況應(yīng)該考慮身材矮小,明確病因,必要時給予生長激素注射,如果已經(jīng)閉合了,沒辦法了。

    2016-03-20 11:36
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

    二級甲等

    兒科

    要想充分發(fā)揮長高潛能,就應(yīng)多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時間和質(zhì)量.多參加體育鍛煉.建議你到醫(yī)院做一個骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素.但是必須現(xiàn)在抓緊時間.機不可失!如果使用過早可能導(dǎo)致骨骺過早閉合影響最終身高的啊.

    2016-03-20 07:15
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    黃飛龍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    婦產(chǎn)科

    你好個子與遺傳有一定的關(guān)系,另外注意檢查是否缺乏微量元素,建議醫(yī)院血液科抽血檢查微量元素,根據(jù)檢查結(jié)果針對補充,加強營養(yǎng),適當(dāng)?shù)倪\動

    2016-03-20 04:51
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    谷魁廣 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    病情分析:要想充分發(fā)揮長高潛能,就應(yīng)多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時間和質(zhì)量.多參加體育鍛煉。建議你到醫(yī)院做一個骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素.但是必須現(xiàn)在抓緊時間.機不可失!如果使用過早可能導(dǎo)致骨骺過早閉合影響最終身高的

    2016-03-20 04:23
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