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沒有規(guī)定什么時(shí)間的。還有不能反復(fù)使用的。不過豆?jié){就是在早上墊了肚子之后喝比較好的。黃豆和黑豆經(jīng)常喝是對女性來說很好的養(yǎng)身品。但泡過的就不要反復(fù)使用了，很容易發(fā)芽，如果發(fā)芽就不可以吃了。不要泡太久。

1、黑豆當(dāng)然能和黃豆一起弄成豆?jié){喝啦，但是純黑豆?jié){更有益！黃豆：性味甘、平，入脾、胃經(jīng)，清熱利小便、解毒；綠豆：《日用本草》：味甘，涼平，無毒。兩種豆類藥性相同，均為甘平，無相克。一起食用理應(yīng)沒有副作用2、黑豆具有豐富的蛋白質(zhì)和微量元素幾乎可以滿足人體所需的全部營養(yǎng)成分它的減肥原理在于它的營養(yǎng)成分的多元所以你把黑豆和大米煮粥即能滿足營養(yǎng)的需求又不至于太饑餓而傷害身體對皮膚也有好處是個(gè)理想的減肥食物可以每天吃兩頓中午和晚上效果非常好提問者對于答案的評價(jià)：askN5DGJ：謝謝