心情煩躁不安
你好，我經常會很煩躁，很容易發(fā)脾氣，有時候甚至是莫名其妙的發(fā)火，會因為很小的事情就很不開心。最近這樣的情況好像越來越嚴重，就連孩子吵鬧都會很不耐煩，容易打孩子。晚上很晚都睡不著，一般都在一到兩點才睡，白天睡的好一點，胃口也還可以。就是心里好像有一堵墻一樣，很難受。因為這樣，我跟家里人的關系也很緊張，不知道該怎么辦？看過一次心里醫(yī)生，后來經常跟朋友一起玩就好了很多。
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回答5
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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可能現(xiàn)在工作或生活的節(jié)奏不斷加快給你帶來極大的精神壓力，感覺心情特別不好，非常疲憊。人的情緒是分階段的，當?shù)凸鹊臅r候，就容易出現(xiàn)煩躁無力等表現(xiàn)，過一段時間就會自己好了。此時，建議你多運動，多和朋友交談，同時在自己情緒沒有爆發(fā)的時候就離開當時的場景！以上是對“心情煩躁不安”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
2016-03-21 04:43
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回答4
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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你好，你這種情況是氣機上逆導致的你這種情況治療的話可以吃點保和丸和木香順氣丸，平時注意飲食忌辛辣油膩刺激，多吃水果蔬菜，保持情志舒暢，不要有心理壓力。祝你身體健康
2016-03-21 01:15
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回答3
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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不要抱有太大的思想負擔，有時候，一個人明明沒事卻老想著自己有事，結果就真的有病了。變得性格開朗一些，不要太壓抑，充實自己的生活，便不會胡思亂想了。
2016-03-20 20:34
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回答2
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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考慮是中醫(yī)的脾虛引起的胃病。建議你吃湯藥治療：補益脾胃，降逆止嘔。應去看當?shù)氐闹嗅t(yī)辯證調理。
2016-03-20 19:26
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回答1
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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你的情況多是考慮是屬于情志不暢引起的肝郁氣滯引起的癥狀，可以考慮使用疏肝解郁理氣治療你的情況可以考慮使用柴胡舒肝丸加上點逍遙丸進行口服治療一下，平時注意條暢情志是最好的，祝你健康
2016-03-20 11:36
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