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生完孩子有些抑郁了怎么調(diào)整

醫(yī)生你好:我生完孩子有8個多月了,心情很不好,整天郁郁寡歡的,聽說有產(chǎn)后抑郁癥,怎么心理調(diào)節(jié)才能不得產(chǎn)后抑郁呢?

  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    劉芳 主治醫(yī)師

    北京市大興區(qū)婦幼保健院

    二級甲等

    婦產(chǎn)科

    抑郁癥這些心理因素的疾病,藥物推薦采用西酞普蘭或佐匹克隆等,但幾乎沒有什么藥物能根除。通常建議先找一家精神心理暗示健康康復(fù)中心去確診一下是哪種心理疾病。ou

    2016-03-21 11:11
  • 回答4

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    張建國 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    你好,得了病之后建議最好是立即去醫(yī)院檢查和治療的。而且蛋白質(zhì)是人體重要的物質(zhì)基礎(chǔ),是免疫物質(zhì)的原料。尤其是不能吃辛辣的食物。

    2016-03-21 11:09
  • 回答3

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    趙蕾 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好,建議:1.不要把自己完全閉鎖在家里,如果身體沒有不舒服,天氣較好時可帶小寶貝外出散步,吸吸新鮮空氣,讓心情開朗起來。最好能與好友們在一起,安全度過心理危機(jī)。2.學(xué)會及時釋放不良情緒。情緒沮喪時,可借助一些方式排遣,如和朋友一起吃飯、聊天;與其他新媽媽在一起,聊聊帶孩子的感受;裝扮一下自己,讓自己美麗一些;經(jīng)常放松自己,如睡上一小會兒或讀書、洗澡、聽音樂等。

    2016-03-21 10:46
  • 回答2

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    崔立靜 醫(yī)師

    中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院

    一級

    內(nèi)科

    你好,產(chǎn)后抑郁癥是指產(chǎn)后出現(xiàn)憂郁狀態(tài),表現(xiàn)為情緒低落、食欲不振、頭昏、乏力、失眠、沮喪、焦慮、易怒、缺乏信心。很多產(chǎn)婦曾經(jīng)有過此反應(yīng),一般癥狀輕微,病程短暫,但極少數(shù)憂郁狀態(tài)持續(xù)存在,可發(fā)展為產(chǎn)后抑郁癥。

    2016-03-21 02:42
  • 回答1

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    谷印亮 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    理療科

    你好,產(chǎn)后抑郁癥是指產(chǎn)后出現(xiàn)憂郁狀態(tài),表現(xiàn)為情緒低落、食欲不振、頭昏、乏力、失眠、沮喪、焦慮、易怒、缺乏信心。一般癥狀輕微,病程短暫,但極少數(shù)憂郁狀態(tài)持續(xù)存在,可發(fā)展為產(chǎn)后抑郁癥。

    2016-03-21 00:35
就醫(yī)問藥

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什么是產(chǎn)褥期抑郁癥?   產(chǎn)褥期抑郁癥是指產(chǎn)婦在分娩后出現(xiàn)憂郁癥狀,是產(chǎn)褥期精神綜合征中最常見的一種類型。引起產(chǎn)后抑郁癥的病因比較復(fù)雜,一般認(rèn)為是多方面的,但主要是產(chǎn)后神經(jīng)內(nèi)分泌的變化和社會心理因素與本病發(fā)生有關(guān)。通常在產(chǎn)后2周出現(xiàn)癥狀,表現(xiàn)為易激惹、恐怖、焦慮、沮喪和對自身及嬰兒健康過度擔(dān)憂,常失去生活自理及照料嬰兒的能力。 查看全文»

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  • 施慎遜

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    上海神經(jīng)內(nèi)科

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  • 牛建昭

    主任醫(yī)師 教授

    北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

    擅長:治療和調(diào)理月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)閉經(jīng)、崩漏帶下、不孕不育、卵巢早衰、 詳情»

  • 顧小萍

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