怎樣提高性欲?
我是40歲的女性,和老公感情有過很大的波折.同時我們兩人工作都很忙,他每天回家都很晚,性生活很少,有時一個月還沒有一次.我也沒有和他過性生活的欲望,好象習慣了這種生活.但我心里明白,我也渴望正常的性生活,畢竟我還不算老.可是長期以來不正常的性生活幾乎已經使我沒有了性欲,迫切希望專家能夠提供提高性欲的方法,或食物或運動都可以.謝謝!第一次問題補充:(2007-9-3011:46:32)非常感謝二位的回答!!可能我沒有說明白,我主要想問有沒有有助于提高女性性欲的食物嗎?或者是運動?因為我老公很少回家吃飯,補充壯陽食物有些難度.謝謝!第二次問題補充:(2007-9-3013:42:29)請勿語音解答,因為我的聲卡壞了。謝謝陳方醫(yī)師的回答，不過除了豬腎外就沒有別的食物了嗎？畢竟豬腎有種味道，呵呵。有沒有其他的食物或者水果、蔬菜，或者是運動？謝謝！
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回答5
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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您好,建議互相交流,了解敏感區(qū)域,是可以提高性欲的
2016-03-21 17:37
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回答4
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務中心光明醫(yī)院
一級
內科
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你好，房事不能持久一般是由腎精虧虛引起，腎精虧虛通常表現(xiàn)為眩暈耳鳴，腰膝酸軟，性功能減退，男子精少，女子“天葵”早竭，過早衰老，神疲健忘，舌淡苔少，脈沉細等多種病狀。常用的治療早泄、補腎的中藥有：鹿茸、鹿角膠、杜仲、巴戟天、肉蓯蓉、骨碎補、海龍等補腎中藥能溫腎陽；熟地、制首烏、枸杞子、龜甲膠、女貞子等具有滋腎陰、益陰精的作用?？捎寐贡?、鮮人參、蛤蚧、海馬等自制補腎壯陽藥酒調治。以上供參考，希望對您有幫助！
2016-03-21 10:19
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回答3
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內科
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是否是性生活過于頻繁,手淫過于頻繁,心情不好或是工作勞累都可能導致的.建議延遲性生活的間隔時間不要手淫.保持好的心情試試.
2016-03-21 08:41
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回答2
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，有多種原因，針對多種原因，有以下方法對于性喚起不足的女性來說，一定要跟伴侶充分交流，讓他把前戲變得更溫柔，更耐心一些，適當延長時間，給予充分的愛撫。嘗試水溶性潤滑劑也是不錯的選擇。更年期女性會因為絕經后體內激素水平下降而引起干燥，可以在醫(yī)生指導下適量補充雌激素。有炎癥的女性，治好陰道炎，干燥的問題也會自然有所好轉。如果是因為飲食不均衡導致的陰道干澀，可以多吃五谷雜糧和帶皮谷物，以增加皮膚黏膜彈性和水分含量。愛清潔的女性平時用清水清洗外陰就足夠了，但一定要避免做陰道沖洗。
2016-03-21 04:09
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回答1
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產科
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可以采取雌性激素的補充，例如玫瑰精油膠囊等藥物的治療。
2016-03-21 00:55
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