月經期的飲食
請問行經期間能否吃絲瓜,花旗參,牛肉及羊肉?適宜吃什么東西?補充問題1：(2010-04-1011:09:18)請問吃什么東西能減輕痛經?補充問題2：(2010-04-1011:14:23)請問行經期間能喝蜜糖嗎?喝哪一種蜜糖好?
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回答5
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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你好：根據(jù)你的描述，有以下建議。月經期間吃任何高能量的食物都不會增肥的，建議你可以每天少量的喝點紅糖水。
2016-03-21 13:45
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回答4
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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1、多了會影響，經期間太甜膩、太辣、太冷、太熱等盡量少接觸。2、可能會影響周期穩(wěn)定性、經量與顏色等，嚴重可能誘發(fā)炎癥。1、經期的時候盡量不洗頭、洗澡，還得注意保暖。2、經期禁止房事。
2016-03-21 13:34
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回答3
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邢學法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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1,飲食宜清淡,少吃脂肪,高糖,辛辣,油煎的食品及白酒,咖啡等刺激性飲料,多吃蔬菜,水果,纖維性食物.多喝水.淡菜,絲瓜,冬瓜這類的海鮮果蔬能食用2,保持心情的舒暢,保證良好的睡眠.
2016-03-21 09:00
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回答2
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務中心光明醫(yī)院
一級
內科
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你好，月經期是不可以喝牛奶的，因為牛奶是寒性的，長時期在經期飲用會宮寒。紅糖是可以喝的。建議如果痛經的話，可以用紅糖，生姜和山楂一起煮開了喝，對自宮很有好處的。如果嫌麻煩的話，可以去藥店買益母草顆粒喝，祝您早日康復！
2016-03-21 02:22
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回答1
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產科
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你好，根據(jù)你說的情況，月經期間的飲食。建議：月經期間不要吃生冷的食物，多吃一些補血的東西，比如紅糖、紅小豆等，注意休息避免過度勞累。以上是對“月經期的飲食”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
2016-03-21 00:44
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