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你好，根據(jù)你的描述，建議你用中藥來進(jìn)行調(diào)理，如果這種情況沒有緩解，或者說影響到了工作、生活、學(xué)習(xí)，一定要到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行治療，如有什么不懂的可以在線向我咨詢了解，點(diǎn)擊【咨詢專家】即可，希望可以幫到你。以上是對(duì)“去年去上海治療，又幻聽，銘感多疑，總感覺”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

您好！建議最好是采用中醫(yī)中藥治療，中醫(yī)中藥其治療以開竅醒神、理氣化郁、安神鎮(zhèn)驚、清熱化痰、抑制虛煩不眠等作用來對(duì)其異常癥狀的調(diào)治和修復(fù)，從而實(shí)現(xiàn)患者的痊愈，因?yàn)橹嗅t(yī)中藥沒有依賴性，之所以它是標(biāo)本兼治，好了就可以馬上停藥，停藥后不會(huì)再復(fù)發(fā)，詳情可通過百-度搜索：拯救失落的精神世界，作進(jìn)一步了解。

你好，疾病不易治愈且容易復(fù)發(fā)的主要原因是沒有去除心理因素,藥物只是控制了疾病的某些癥狀,當(dāng)遇到社會(huì)心理因素的刺激時(shí)又可能復(fù)發(fā)，因此建議最好采用中藥配合心理治療可以達(dá)到很好的治療效果，中藥可以起到調(diào)理情緒,醒腦開竅、疏肝滌痰、調(diào)理氣血,調(diào)整機(jī)體的臟腑功能及平衡陰陽的作用。服用中藥治療逐漸減掉西藥。中藥副作用小、標(biāo)本兼治。中藥沒有依賴性,而且可以對(duì)抗西藥的副作用，調(diào)理長(zhǎng)期服用西藥后的身體狀況,調(diào)理臟腑機(jī)能,固本培元,達(dá)到治愈的目的。同時(shí)配合心理治療從根本上治療疾病，才能取得滿意的治療效果，疾病反復(fù)發(fā)作的原因就是沒有治療心理因素，只有去除心理因素，才能達(dá)到根治。祝早日康復(fù)。

精神分裂癥是當(dāng)今社會(huì)一種極為嚴(yán)重的心理疾病，它主要是由于患者在某一時(shí)期受到了嚴(yán)重的精神刺激所導(dǎo)致的，根據(jù)患者精神分裂的嚴(yán)重程度的不同可以把其分為輕度精神分裂和重度精神分裂兩種，其中輕度精神分裂容易治療，也是快速擺脫精神分裂的最佳治療時(shí)期。以目前的醫(yī)學(xué)水平來講，輕度精神分裂癥的治療方法有很多，比如：1、調(diào)動(dòng)自己的潛能，積極交往和勞動(dòng)，培養(yǎng)良好的性格和心理承受能力。在急性期和鞏固治療期間，整個(gè)治療過程由精神科醫(yī)生為主導(dǎo)，進(jìn)入維持期用藥以后，由于治療的長(zhǎng)期性，患者本人的主觀能動(dòng)性的作用顯得越來越重要。此期患者的陰性癥狀較明顯。主要表現(xiàn)為生活懶散，個(gè)人衛(wèi)生差，不愿與人交往，不愿意承擔(dān)責(zé)任，對(duì)家人不關(guān)心，個(gè)人愛好和興趣減少，做事主動(dòng)性差，工作責(zé)任心下降等，這些癥狀目前尚無特別好的藥物可以治療。因此，根據(jù)“用進(jìn)廢退”的道理，精神分裂癥患者在此期不可心存“養(yǎng)”病的思想，像“心臟病”患者那樣，整日躺于家中，無所事事，相反，更應(yīng)該下床，走出去，積極與人交往，培養(yǎng)親情和友情，多多參加生產(chǎn)、社會(huì)實(shí)踐，增強(qiáng)責(zé)任意識(shí)和主動(dòng)意識(shí)，防止喪失已獲得的能力，加重陰性癥狀。2、積極調(diào)整自己的情緒：情緒與人的心理健康密切相關(guān)，特別是負(fù)性的情緒(焦慮、恐懼、抑郁、憤怒等)往往影響疾病的治療效果，甚至導(dǎo)致疾病復(fù)發(fā)，或癥狀加重。所以，在維持用藥期間患者要注意自己的情緒，不要過分焦慮、緊張、悲觀和抑郁。要學(xué)會(huì)向家人或朋友傾訴，或轉(zhuǎn)移目標(biāo)，做自己感興趣的事情，通過積極的行為方式改變自己負(fù)性的情緒。3、尋求家人和社會(huì)的支持：社會(huì)支持是一個(gè)人抵御心理疾病、防止心理崩潰的重要資源。要善于利用自己可利用的家庭和社會(huì)資源來幫助克服自vv己的困難，調(diào)整自己的心態(tài)，平穩(wěn)地渡過難關(guān)。可通過電話尋求親人、朋友、同事甚至醫(yī)生的幫助，來處理自己的情緒問題或心理問題。

你好，根據(jù)你的描述，建議你首先調(diào)整自己的心態(tài)，多與家人朋友溝通，轉(zhuǎn)移注意力，你好，根據(jù)你的描述，建議首先調(diào)整心態(tài)，平時(shí)加強(qiáng)鍛煉，睡前聽聽音樂，喝杯溫牛奶等有助于睡眠的食物，還可以泡泡腳有助于睡DS眠的改善，如果這種情況沒有緩解，或者說影響到了工作、生活、學(xué)習(xí)，一定要到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行治療，如有什么不懂的可以在線向我咨詢了解，點(diǎn)擊【咨詢專家】即可，希望可以幫到你。