無糖爆米花的熱量
我的女友可愛吃爆米花了,近期本來他正在減肥,吃飯很少,經(jīng)常是到了街上肚子就餓了,實在忍不住就吃一包無糖爆米花,不知道無糖爆米花的熱量多不多?對什么有害嗎?
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回答2
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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一包85克重的爆米花可以提供的熱量是397卡路里,脂肪是21克。熱量不是很高,因為那就是玉米做出來的.但是這種東西吃多了不好的,因為在蹦的時候,機器的出口部有一個鉛塊,是用來防止漏氣的,鉛吃多了對身體是有害的.
2016-03-21 18:49
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回答1
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于學暉 藥師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
營養(yǎng)科
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一包85克重的爆米花可以提供的熱量是397卡路里,脂肪是21克屬于高熱量食品??!減肥的女士建議少吃?
2016-03-21 06:56
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