上廁所時，被同學下了一，之后大便都變成挑...
上廁所時，被同學下了一，之后大便都變成挑戰(zhàn)，因為本來想拉出來的，肛門又縮回去，有時候蹲廁所腿都麻了，如何是好？想得到怎樣的幫助：給點建議，克服這個心理障礙，非常感謝！??！
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回答4
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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心理分析：你好，理解。從你描述分析，覺得問題不是很大，既然大便到肛門，努力一下就解決了。心理指導：建議定時排便，養(yǎng)成習慣，多吃粗纖維食物，多喝水，按摩腹部，促進腸蠕動，不吃荔枝，桂圓等，蘋果盡量減少吃，排便時放松訓練，如果不能解決，可以戶外活動后，分散注意力。
2016-03-22 02:00
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回答3
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，凡是心理障礙，都是越糾結越是難受，順其自然為好，忍受痛苦，還可以用點開塞露，或者吃點蘆薈膠囊，避免辛辣刺激食物，希望你能滿意你好，多吃香蕉，關鍵是順其自然，很快這個陰影就過去了，你也就正常了，不用太當回事，希望你能滿意
2016-03-21 20:00
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回答2
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產科
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心理分析：您好，很高興為您解答！首先我非常能理解您現在的心情和感受，您在上廁所時被同學驚嚇，那您想想您的同學是否經常嚇你呢？您覺得他是否有惡意？他是故意的還是不小心的呢？在您和這位同學的相處過程中他和你有過什么愉快或者不愉快？相信您的同學并非有意嚇你，也不會想到給你造成這樣的后果，如果他知道了，想必他也會內疚。心理指導：建議您多運動，不要刻意的去想自己被同學嚇到的這件事情，也許是您的脾胃不和，腸胃痙攣，我相信您一定能克服這個心理障礙，但如果情況沒有緩解，請您必要時到醫(yī)院就診，以便您及早治療。希望我的回答能幫助到你！
2016-03-21 17:59
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回答1
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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心理分析：您好，你反映因為受到驚嚇，導致如廁困難。這種情況，是由于當時的恐懼情緒，產生泛化，每當你上廁所，內心里就會不由自主的害怕。心理指導：1、首先，不要過度擔心。放松可以消除緊張和恐懼，你可以先嘗試這自己練習一下放松，深呼吸，想象放松溫暖的景象，當你上廁所的時候，試著找到這種感覺，你的緊張感會漸漸退化。2、也可以找心理咨詢師，做一下恐懼場景的系統(tǒng)脫敏，可以更快改善你的情況。
2016-03-21 15:58
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