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頸5/6,6/7椎間盤后緣膨出不一定是車撞引起的。平時避免長時間低頭（伏案）工作，枕頭不宜過高過低。堅持每天做頸椎保健操：（端坐，身體不動，單頭部運動，分別做低頭、抬頭，左轉(zhuǎn)、右轉(zhuǎn)，左側(cè)屈、右屈側(cè)，由右上看慢慢向左下看、再由左上看慢慢向右下看。每個動作達最大限度停10秒，每次堅持10~15分鐘，動作要輕緩、柔和，一天可以做數(shù)次.），平時多做運動如：做廣播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。

您好，這個情況考慮是頸椎間盤突出，這個病病因很多，必須要結(jié)合患者的病史，癥狀等等綜合分析判斷引起頸椎間盤突出的原因如長期慢性勞損，低頭，受涼，急性扭傷或外傷等等都有可能會引起這個病，但具體是什么引起的，不是單純通過影像學(xué)檢查可以判斷的