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女,20歲。聽說食用可可粉可以減肥?

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  • 回答2

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    純天然的粉粉產(chǎn)品其實(shí)沒有女刊上說的那么有效哦,雜志上說的太夸張了,據(jù)我個(gè)人體驗(yàn),起碼要用2個(gè)月才能有效,而且可可粉本身沒有消脂能力,起到的減肥作用確實(shí)有限。如果用粉粉產(chǎn)品減肥,最好也是搭配使用,這樣功效會(huì)加強(qiáng)很多,粉粉產(chǎn)品最講究的就是搭配和飲用方法了,如果搭配或飲用不得當(dāng),效果也會(huì)大打折扣的。

    2016-03-22 00:41
  • 回答1

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    申蘭闊 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    可可粉里含有蛋白質(zhì)、多種氨基酸、高熱量脂肪、銅、鐵、錳、鋅、磷、鉀、維生素A、維D、維E、維B1、維B2、維B6及具有多種生物活性功能的生物堿可可粉香味純正,粉質(zhì)細(xì)膩,無雜質(zhì)、無焦粒??煽煞壑械幕瘜W(xué)成份可以有效治療心臟病、糖尿病、高血壓以及血管性疾病等??煽煞壑惺谷松眢w受益的是一種名為黃烷醇的植物化學(xué)成份,在紅葡萄酒和紅茶中也有這種化學(xué)成份??煽煞?豆?jié){減肥法:可可粉5克、無糖豆?jié){200CC,攪拌即可飲用。早晚各1次,連續(xù)食用3-4周效果明顯??煽煞?龜苓膏減肥:可可粉5克、原味龜苓膏1盒。在龜苓膏中加入可可粉,切塊后即食??衫颍懦c道長(zhǎng)期堆積的毒素,達(dá)到輕松瘦腰腹的效果??煽煞?蓮心減肥法:蓮心10克、可可粉5克。蓮心加入沸水沖泡,10分鐘后加入可可粉,攪拌均勻即可。蓮心清火,可可利水,特別適用于頑固性、燥熱型肥胖體質(zhì)。采用此方法減肥時(shí),每餐進(jìn)食量為平常的1/3。請(qǐng)采用純可可粉。

    2016-03-21 18:19
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