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回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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掉頭發(fā)的原因是有很多種的，只有了解了掉頭發(fā)的原因后才能更好的預防和治療掉頭發(fā)的現(xiàn)象，常見的掉頭發(fā)的現(xiàn)象可能是由于以下原因引起的：掉頭發(fā)的原因與營養(yǎng)有關，與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關系，可查血微量元素，平時不要經(jīng)常處于精神緊張狀態(tài)?？稍诘纛^發(fā)的地方經(jīng)常用生姜擦一擦，可促進頭發(fā)生長，飲食營養(yǎng)要全面，適當多吃些硬殼類食物，適當吃些黑芝麻!要充足的睡眠，注意飲食營養(yǎng)，常吃富含蛋白質(zhì)及微量元素豐富的食品，多吃青菜、水果，少吃油膩及含糖高的食品。避免過多的損害，染發(fā)、燙發(fā)和吹風等對頭發(fā)都會造成一定的損害;不要用脫脂性強或堿性洗發(fā)劑，這類洗發(fā)劑的脫脂性和脫水均很強，易使頭發(fā)干燥、頭皮壞死。每天焦慮不安會導致掉頭發(fā)，壓抑的程度越深，掉頭發(fā)的速度也越快。
2016-03-22 07:40
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回答2
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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您好，掉頭發(fā)的原因與營養(yǎng)有關，與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關系，可查一下血微量元素是否缺乏。平時不要經(jīng)常處于精神緊張狀態(tài)?？稍诘纛^發(fā)的地方經(jīng)常用生姜擦一擦，可促進頭發(fā)生長。建議平時應注意飲食清淡，少食刺激性食物，多吃水果、青菜或內(nèi)服維生素B6、B2，不要使用易產(chǎn)生靜電的尼龍梳子和尼龍頭刷，在空氣粉塵污染嚴重的環(huán)境戴防護帽并及時洗頭，不使用刺激性強的染發(fā)劑、燙發(fā)劑及劣質(zhì)洗發(fā)用品。再要注意休息，保證良好睡眠，放松心情，過一段時間就能調(diào)理好的。祝您早日康復！
2016-03-22 00:55
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回答1
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，維生素缺乏是導致脫發(fā)的因素之一.建立平衡的飲食習慣和適當補充身體所需的維生素可預防脫發(fā).此外,蛋白質(zhì)的缺乏也是影響脫發(fā)的因素之一少吃辛辣刺激性和油脂過高的食物，保證充足的睡眠，對治你的脫發(fā)大有裨益。若已經(jīng)比較嚴重的情況可以先使用納米防脫生發(fā)露外部藥物治療
2016-03-21 18:55
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