產(chǎn)后便秘老年人便秘怎么辦順產(chǎn)月子里大便很...
產(chǎn)后便秘老年人便秘怎么辦順產(chǎn)月子里大便很正常出了月子感覺(jué)大便就不正常了常有硬塊便不出來(lái)誰(shuí)有好點(diǎn)的辦法呀好難受痛苦呀謝謝了產(chǎn)后便秘哦~~......請(qǐng)針對(duì)的回答下謝謝想得到怎樣的幫助：哪個(gè)比較有效果的呢？求解？......
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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岳億玲 主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
小兒科
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產(chǎn)后如果說(shuō)有便秘，老年人有便秘，一般這樣的一個(gè)情況的話是可以看一下中醫(yī)，吃中藥調(diào)理，其實(shí)產(chǎn)后或者是老年人便秘的話，很多時(shí)候都是由于盆底肌松弛引起的，像這樣的一個(gè)情況的話，建議最好就是做一個(gè)盆底肌的治療，然后自己經(jīng)常做一凱格爾的運(yùn)動(dòng)和縮肛運(yùn)動(dòng)。而且要注意個(gè)人的飲食，一般像這樣的一個(gè)情況的話可以多吃點(diǎn)植物的種子，將含油脂比較高，可以通便，比如說(shuō)瓜仁之類的。嚴(yán)重的便秘的情況下，還可以使用開(kāi)塞露。
2018-11-13 08:11
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回答6
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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便秘關(guān)鍵是習(xí)慣問(wèn)題.沒(méi)有特效辦法.一定要保持大便通暢柔軟,養(yǎng)成定時(shí)大便習(xí)慣,有便意時(shí)一定要盡快上廁所.每天多吃蔬菜,香蕉,紅薯.蜂蜜.戒酒和避免吃辛辣食物.就一定會(huì)改善.
2016-03-22 10:05
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回答5
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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總之少吃肉，不要多吃上火的東西，堅(jiān)持每天喝500ML左右的水，每晚按摩小腹.有時(shí)間多運(yùn)動(dòng)。%55%便秘的原因有二:一是機(jī)體上火,去火便會(huì)釜底抽薪;二是運(yùn)動(dòng)量太少,以致腸胃蠕動(dòng)緩慢,長(zhǎng)期造成腸胃功能下降............針對(duì)你的情況，建議你最好是及時(shí)盡早的到醫(yī)院采取針對(duì)性的診療，同時(shí)注意衛(wèi)生，不要吃辛辣刺激的食物就可以了的。要多吃瓜果蔬菜補(bǔ)充維生素,不要食用辛辣食物。...........
2016-03-22 03:45
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回答4
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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平日多喝水，多食清淡，水果、蔬菜。保持肛周清潔，預(yù)防感染。老年人便秘怎么辦..你需要的就是調(diào)節(jié)飲食，吃些清淡易消化的，蔬菜水果，盡量不抽煙喝酒咖啡辛辣刺激食品，另外最好不要長(zhǎng)久站立。不利于血液循環(huán)。老年人便秘怎么辦..
2016-03-22 02:50
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回答3
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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你好。這便秘是可以通過(guò)飲食來(lái)調(diào)理的，平時(shí)注意飲食盡量保持清淡，多吃瓜果和蔬菜，多吃粗纖維的食物比較好，有利于排便
2016-03-22 01:38
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回答2
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級(jí)甲等
外科
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你好，就你的描述考慮便秘，建議你可以用老秘通或者潤(rùn)腸通秘茶治療。平時(shí)注意每天清晨早起后喝一杯涼白開(kāi)對(duì)便秘有幫助。多吃蔬菜和水果。每天保持吃一點(diǎn)粗糧會(huì)好一些。
2016-03-21 19:37
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