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你好在產后腰痛情況的話應該是太勞累或者是腎虛引起的最好是多注意休息可以用針灸拔罐的方法來治療，

寶媽沒有好好坐月子嗎，月子期間不能吹風，也不能經常坐著，容易腰痛，吹風后，由于產婦骨縫都是開的，容易進風，所以會感受。

寶媽，你好這個腰痛的問題要通過按摩腰部的腎俞的地方可以緩解的，因為在產后的100天內身體的毛孔是張開的，吹到風的話就會引起濕，導致所謂的風濕，也可以吃一些祛濕的食物，比如薏仁。

產后腰疼的原因是什么，體態(tài)的改變是關鍵。懷孕期間，隨著胎兒的不斷發(fā)育，骨盆前傾和腰椎前凸逐漸加大，容易導致腰疼，這種典型現(xiàn)象被稱為懷孕腰疼，很多產后腰疼只是孕期腰疼的延續(xù)。還有一個原因，是產后勞損，過于勞累及哺育嬰兒的姿勢有問題，也常常導致腰疼。后兩者都屬于姿勢性腰疼。