為什么我在懷孕以后很難入睡呢?睡不好人也變得很煩躁,就算入...
為什么我在懷孕以后很難入睡呢?睡不好人也變得很煩躁,就算入睡了也是經(jīng)常會做夢
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回答2
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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放松心情,不能給自己太大的壓力,平時可以多觀察情況,適當?shù)倪\動注意休息吧
2017-01-01 10:24
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回答1
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好。白天聽聽音樂,放松心情??梢赃m量的鍛煉一下。盡量放松心情,不要想得太多。做些愉快的事,祝你健康。
2017-01-01 10:16
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