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目前你的胎盤成熟度1加級，胎盤血供還好，不必太緊張，可進一步觀察胎心胎動，去醫(yī)院產(chǎn)科待產(chǎn)，遵醫(yī)囑處理。

多注意休息，均衡飲食，葷素搭配的。不要吃生冷辛辣刺激食物，加強營養(yǎng)，多吃補血補氣補鈣食物來好好地調(diào)理一下身體的了。

懷孕39周胎盤成熟度一級，說明胎盤的營養(yǎng)還非常豐富，懷孕晚期飲食要清淡，不要吃油膩的食物，可以適當(dāng)?shù)倪\動，比如爬樓梯。

你好，胎盤按照成熟的程度分成0-3級，其中2級胎盤是成熟胎盤。一般來說，孕39周的時候，胎盤應(yīng)該是2級或者是3級哦，1級胎盤很不常見呢。