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什么食物高熱量低脂肪？生完孩子能不能馬上減肥?。?/h3>
2017-02-06 17:22 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 肥胖癥

問(wèn)題：
什么食物高熱量低脂肪？生完孩子能不能馬上減肥??？

回答1
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岳億玲主任醫(yī)師

淮北市人民醫(yī)院

三級(jí)甲等

小兒科

你好，根據(jù)你的疑問(wèn)描述，食物對(duì)自己的身體狀況以及自己的身材影響，其實(shí)是比較大的，在平時(shí)生活中，我們盡量要多去吃一些低糖低脂肪的食物，這樣有利于自己的身材管理，也會(huì)讓自己的身體更加健康，讓自己在年老的時(shí)候能夠遠(yuǎn)離一些疾病。常見(jiàn)的水果有甜橙、番石榴、香蕉以及木瓜等水果，這些水果適合具有減肥的人士吃，減肥的人吃這些水果不會(huì)增胖，有助于減肥。
2018-11-07 07:22

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回答3
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軒存旺醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

全科

你好，不能馬上減肥的哦，現(xiàn)在哺乳期的時(shí)候需要多吃點(diǎn)好的東西，母乳的質(zhì)量才能保證的
2017-02-06 17:37

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回答2
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郭立軍醫(yī)師

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內(nèi)科

1.動(dòng)物脂肪。包括肥膘、肉塊、奶油、魚(yú)油、蛋黃。2.植物油。包括花生油、豆油、菜籽油、色拉油。植物油可以增加血液中的甘油三脂。
2017-02-06 17:30

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