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99 歲女性輕度骨質(zhì)增生及腰間盤突出的治療與鍛煉

女99歲來自吉林健康咨詢描述:</p><p>輕度的骨質(zhì)增生喝松蛇茶多久可以見到效果?也挺長時間啦,一直不好,現(xiàn)在用松蛇茶,感覺不錯。平時怎么鍛煉可以減免腰間盤突出的疼痛?現(xiàn)在在喝松蛇茶,再配合什么運動能更好?</p>想柯大夫幫您解決什么問題:感謝醫(yī)生為我快速解答——該如何治療和預(yù)防

  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    魏林 主任醫(yī)師

    哈爾濱市第一醫(yī)院

    三級甲等

    心內(nèi)科四病房

    對于 99 歲女性的輕度骨質(zhì)增生及腰間盤突出問題,治療和預(yù)防需要綜合考慮多方面因素,包括藥物治療、物理治療、運動鍛煉、日常注意事項、飲食調(diào)整等。 1. 藥物治療:可選用布洛芬、雙氯芬酸鈉等非甾體抗炎藥緩解疼痛;硫酸氨基葡萄糖有助于改善關(guān)節(jié)軟骨代謝;仙靈骨葆膠囊能滋補肝腎、接骨續(xù)筋。但藥物使用務(wù)必遵醫(yī)囑。 2. 物理治療:熱敷、按摩、針灸等方法可促進局部血液循環(huán),緩解肌肉緊張和疼痛。 3. 運動鍛煉:如五點支撐法、小燕飛等,增強腰背部肌肉力量,但要注意動作輕柔,避免受傷。 4. 日常注意事項:避免長時間彎腰、久坐,選擇合適的床墊,注意腰部保暖。 5. 飲食調(diào)整:多攝入富含鈣、維生素 D 的食物,如牛奶、豆制品、魚類等,有助于骨骼健康。 總之,對于高齡患者,治療和預(yù)防要綜合考慮身體狀況,采取溫和有效的方法。在治療過程中,如有不適或癥狀加重,應(yīng)及時就醫(yī)。

    2024-12-17 19:19
  • 回答3

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    王進 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,你的情況屬于骨質(zhì)增生癥引起的癥狀,一般會引起局部關(guān)節(jié)部疼痛以及活動受限等癥狀的,你的情況需要積極治療的 你的情況我建議首先就要注意休息,清淡溫?zé)嵋紫嬍澈苤匾?,建議你積極服用抗骨增生丸和西樂葆膠囊治療,效果佳的,你上述的藥物不一定有效果的,實在不行的話積極手術(shù)小針刀治療的,祝你健康

    2012-11-03 06:53
  • 回答2

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    邢學(xué)法 主治醫(yī)師

    冠縣辛集中心衛(wèi)生院

    一級

    外科

    問題分析: 您好,這種茶只能夠緩解骨質(zhì)疏松的發(fā)展程度,并不能治愈。意見建議:您好,骨質(zhì)疏松是中老年人常見的,建議每年可以注射鮭磷降鈣素加鈣片,是目前較好的治療骨質(zhì)疏松的辦法。

    2012-10-27 08:30
  • 回答1

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    谷魁廣 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    病情分析:患者朋友,你好,骨質(zhì)增生癥又稱增生性骨關(guān)節(jié)炎,由于構(gòu)成關(guān)節(jié)的軟骨、椎間盤、韌帶等軟組織變性、退化,關(guān)節(jié)邊緣形成骨刺,滑膜肥厚等變化。你要引起重視,以免加重病情。指導(dǎo)意見:你的情況我建議,采取膏藥治療,由于膏藥具有較高的稠度,故而其具備有效成分含量高、析出速度緩慢、局部療效切實等一系列優(yōu)點。你還可以通過藥物的歸經(jīng)作用而調(diào)理機體陰陽平衡,促進局部血液微循環(huán),起到修復(fù)骨病組織的作用,最終達到治療目的。

    2012-10-20 08:30
就醫(yī)問藥

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什么是骨質(zhì)增生?   骨質(zhì)增生是中老年常見的風(fēng)濕性疾病?;疾÷屎湍挲g、性別、民族以及地理因素有關(guān)。如45歲以下女性患病率僅2%,而65歲以上達68%。55歲以下男女骨性關(guān)節(jié)炎關(guān)節(jié)分布相同,而高齡男性髖關(guān)節(jié)受累多于女性,手骨性關(guān)節(jié)炎則以女性多見。中國人髖關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎患病率低于西方。 查看全文»

耳鳴 結(jié)節(jié)
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  • 許學(xué)猛

    主任醫(yī)師 教授

    廣東省第二中醫(yī)院

    擅長:診治各種痛癥,如頸椎病、腰腿痛(腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄癥 詳情»

  • 石印玉

    主任醫(yī)師 教授

    上海曙光醫(yī)院

    擅長:中醫(yī)骨傷科、骨折、骨質(zhì)增生、疏松及骨關(guān)節(jié)疾病 詳情»

  • 李惠治

    主任醫(yī)師

    首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

    擅長:心血管病、腦血管病、脾胃病、腎病、糖尿病、肝膽結(jié)石、腎結(jié)石、 詳情»

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