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回答5
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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宋靜琴 副主任醫(yī)師
海南醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院
三級甲等
頭頸頜面外科
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經(jīng)常覺得緊張可能由多種因素引起，如性格內(nèi)向、壓力過大、睡眠不足、焦慮癥、某些軀體疾病等。 1. 性格內(nèi)向：性格內(nèi)向的人在面對社交或新環(huán)境時可能更容易緊張?？梢酝ㄟ^多參加社交活動，逐漸鍛煉自己來改善。 2. 壓力過大：生活、工作中的壓力可能導(dǎo)致精神緊張。學(xué)會合理安排時間，適當(dāng)放松，如運動、聽音樂等。 3. 睡眠不足：睡眠不好會影響神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能，使人容易緊張。保持充足的睡眠，規(guī)律作息很重要。 4. 焦慮癥：這是一種常見的精神障礙，會導(dǎo)致持續(xù)的緊張、不安。需要專業(yè)的心理治療和藥物治療，如舍曲林、帕羅西汀、氟西汀等。 5. 某些軀體疾病：如甲狀腺功能亢進，會引起神經(jīng)興奮性增高，導(dǎo)致緊張。需針對原發(fā)病治療。 總之，經(jīng)常覺得緊張需要綜合分析原因，采取相應(yīng)的措施。如果緊張情緒嚴(yán)重影響生活，建議及時就醫(yī)，在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療。
2024-12-17 20:54
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回答4
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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建議頸椎、腰椎磁共振檢查，上傳影像資料或發(fā)到我的郵箱中epo-r@163.com。
2013-05-23 14:00
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回答3
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好!可以服用維生素b1 谷維素和血塞通及ATP片等.使用百多幫或維生素b6軟膏外擦.或75%的酒精濕敷.
2013-05-18 14:00
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回答2
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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您好；這種情況考慮是精神分裂癥所致，建議精神病醫(yī)院檢查治療，祝您早日康復(fù)
2013-05-17 14:00
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回答1
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張尚高 主治醫(yī)師
南寧市第九人民醫(yī)院
二級甲等
五官科
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可能能好，神經(jīng)損傷不是很好修復(fù)建議服用西藥的同時，配合針灸治療。加強鍛煉康復(fù)，多輔助伸指
2013-05-11 20:35
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