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回答1
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王喆 主任醫(yī)師
沈陽市紅十字會醫(yī)院
三級甲等
神經(jīng)外科(腦外科)
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男性相對于女性脫發(fā)會比較常見，首先平常一定要多點梳頭，多點按摩頭皮，都可以減少脫發(fā)，飲食方面主要是可以多吃海參，海帶，豆類和肉類，不要吃肥膩的食物和甜食，一些難以消化的食物也不要吃，可以配合用一些中藥材，何首烏，枸杞子，杜仲，田七，熟地煲湯喝。
2018-11-27 17:07
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回答6
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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如果脫發(fā)很輕，可以外搽“達(dá)菲欣（米諾地爾酊）”。脫發(fā)面積大者，需要吃中藥治療。必要時來我院就診治療。
2014-05-06 09:13
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回答5
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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男性朋友之所以相較于女性而言更容易出現(xiàn)掉頭發(fā)的情況，多半是因為在平時生活中男性比較少吃蔬菜以及水果的緣故。因此專家提醒，在日常生活中男性應(yīng)該適量的多吃一些有益于增加頭發(fā)營養(yǎng)的食物，而有利于頭發(fā)生長的食物一般都源于綠色蔬菜、薯類、豆類和海藻類等。
2014-04-29 09:13
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回答4
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好！ 脫發(fā)首先要清楚脫發(fā)的具體類型以及原因，才好對癥治療，以及對癥補給營養(yǎng)。 飲食上平時多吃新鮮水果、蔬菜，如胡蘿卜、洋蔥、草莓、桑葚、蘋果、梨、杏、獼猴桃、西瓜、甜瓜等。要使頭頂端頭發(fā)稠密，宜少吃脂肪類食物，烹調(diào)油宜用葵花子油和芝麻油。多吃胡蘿卜、菠菜及所有的紅色水果、深顏色蔬菜和各種能吃的野果，是使腦后部頭發(fā)稠密的方法。
2014-04-26 09:13
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回答3
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張霞 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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你好 脫發(fā) 多因精血不足、營養(yǎng)匱乏導(dǎo)致，可多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補作用的食物，如牛奶、家禽、蔬菜和蛋白質(zhì)含量非常高的魚、瘦肉、水果等
2014-04-25 11:21
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回答2
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毛淑敏 醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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您好，導(dǎo)致脫發(fā)的主要原因是人體血液內(nèi)的熱毒排不出來，從而使人體出現(xiàn)某些病癥。可常食紫珠米、黑豆、赤豆、青豆、紅菱、黑芝麻、核桃等。蔬菜類常食胡蘿卜、菠菜、紫蘿卜頭、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。水果類常食大棗、黑棗、柿子、桑椹、紫葡萄等。另外注意保證充足的蛋白質(zhì)、維生素等。多吃植物油。保持心情舒暢，不要過度緊張、勞累。
2013-12-28 15:00
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